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第二十七章 格斗练习（第3页）

于是我拿出手机拨了个电话给骆凌风，没多久骆凌风就接了电话，他告诉我说去医院检查了下受了点内伤而已没什么大碍，现在已经在协會了，让我不用担心。

闲来无事我们便到洋房外的花园里逛了起来，突然张明浩有感而发要我教他几招格斗术以备不时之需，其实他这个想法是好的。

害人之心不可有，防人之心不可无，练个几招防身也是很有必要的。

但格斗不是空有几招就行的，必须得有良好的体能以及力量为支撑点，有了基础学个几招格斗术才是有用的。

于是我笑了笑说道

"

想练几招我当然不会吝啬不教你，但你得先打好基础，基础不行练了也是白练毫无意义，你如果真心想练的话那就坚持每天早晚跑个一小时的步，然后每天坚持做至少一百个俯卧撑，先把体能和肌肉练好先。

"

"

好，那我现在就开始打基础，但你得让我边打基础边学格斗。

"

张明浩一脸坚定的说道

"

好，我答应你，你先跑一个小时的路程，然后再做三十个正规的俯卧撑后我就教你一招。

"

我淡淡一笑说道

"

说话算话啊！

"

说完张明浩便开始沿着弯曲的小道跑了起来。

没想到张明浩还认真起来了，看来他是铁了心相学了，不然他整他跟我在一起连一点格斗技能都没有，这样每次我出手他只能在一旁看着，会让他觉得无地自容。

"

老林，你也去叫上二三十个弟兄们跟小张一起练练，到时候让他们也跟着江枫学个几招，免得一个个太差劲了。

"

聂天雄对林程海认真的说道。

"

好的老爷，我这就去安排。

"

林程海说完便离去。

这时聂天雄朝我展眉一笑说道

"

江枫啊！

我那些个手下们没怎么受过专业训练，虽然我现在也不干打打杀杀的事情了，但让他们学些本事还是有必要的，至少不会像昨天那样一下子就倒下十几个，没一个有还手之力的。

"

"

好，那到时候教张明浩的时候一起教。

"

我淡淡一笑说道

"