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第97章 张乐言打赢咯（第1页）

筋膜就是包裹在肌肉外侧的那层膜，经常做饭的朋友们应该比较熟悉，肉的外面一般都有一层膜。

在经历过大量运动后，这层膜就会有点轻微的炎症，这个就是运动之后肌肉酸痛的原因之一。

所以很多运动员在训练之后，康复师大多都会进行按摩有助于肌肉的恢复。

筋膜刀就是近期诞生的一种运动修复的手段。

具体的操作手法就不细说了，就是这个感觉...体验过的人都会想要杀了动手的那位康复师。

那感觉怎么说呢？那种又酸又痛的感觉，有点像是用被老陈醋泡了好久的钝刀在肌肉上来回的拉扯。

反正作者体验过一次之后这辈子都不愿再体验第二次了。

张乐言经历了可怕的30分钟之后，虽然身体感觉到很轻松，但是整个人已经都不好了。

无神的眼睛里流出来几滴泪水。

（微笑）“好了宿主，康复治疗完成，请给个五星好评哟~~~”

小柴笑嘻嘻地说道。

“你...”

张乐言已经不愿意再搭理他了，转过身去一个人默默地流泪。

（无语）“好了好了，别跟受委屈了似的，不都是为了宿主的身体着想嘛。”

小柴一边擦着筋膜刀一边说道，“宿主明天可以再一次进行挑战了，加油加油加油~~~”

小柴突然换成了女声说道。

张乐言一身鸡皮疙瘩，打着冷颤说道：“这么快？这才过了多久啊？”

（撇嘴）“切，也不想想是谁出的训练方案。

现在的你应该是没有问题了，所以加油啦。”

收拾好器械之后，小柴实体的身影走进到镜子里面消失不见了。

距离上一次面对挑战已经过了几十章了，这段时间虽然一直有在做训练，而且训练成绩还不错。

但是张乐言从来没有经历过实战的演练，所以对此他还是没有什么信心。

但是小柴已经这么说了，自已只好照着做，至少能肯定小柴不是在害自已嘛。

去清洗掉身上的精油之后，张乐言很快的就睡着了。

次日一早，张乐言早早地站在了健身房里。

打开了挑战界面，上次虐过自已的柔道冠军还在那里。

张乐言一直在犹豫着，手指拿起来又放下，还是没有鼓起勇气去进行挑战。

上次被摔的全身骨头都快要断了的感觉还历历在目的，现在心里还是对于这个冠军有点恐惧。

“哟！”

张乐言吓了一跳：“你丫的，吓死老子了。”

小柴满不在乎地说到：“犹豫啥呢？赶紧进来的，早打完早完事的。”

“哈麻批，感情你不怕疼。”

最近张乐言在看一个川渝地区的电视节目，不知不觉地学会了一些口头禅。

张乐言一边说着一边来回的踱步，突然感觉一个毛茸茸的东西在自已的脚下。

张乐言反应过来应该是那位祖宗，如果这脚踩实了，有可能会受伤。

张乐言紧急刹车，然后身体就又失去平衡了。