手机浏览器扫描二维码访问
快跳15分钟就喘不上气了。”
“你是猫吗?跳绳都没声音。”
“说明我的滞空能力很好!”
她骄傲地说,“开玩笑的,主要是隔音垫的功劳,无绳本来也不是很吵。”
“装备还挺齐全。”
“工欲善其事,必先利其器。
说明我减肥不是说说而已,真的有在炼,奈何体重不容易掉!”
晏锦书是易瘦不易胖的体质,当然很大程度是因为他挑食,所以他完全没有控制体重的经验可以传授,只能时不时称赞她一句:以资鼓励。
时小砚一口气能跳三五百个不带停,因为有人称赞自己,内心里还是有点小自豪的,就想表现一下,于是就跳得很快。
20分钟以后她就没“电”
了,累趴在垫子上,喘着粗气做运动后的拉伸。
晏锦书正在削土豆,看了她一眼说:“出那么多汗,要先洗个澡再吃饭吗?”
“洗。”
时小砚正把腿掰过头顶,做着高难度动作,“剧烈运动后要等半小时才能洗澡,时间到了你叫我一声。”
她做完有氧运动之后都会再练会儿功,虽然跆拳道的课没有继续上了,但已经学到的东西她不想丢,而且练功没有有氧运动那么激烈,做为缓冲还挺不错。
晏锦书爽快地答应了:“好。”
然后就见时小砚在客厅里打拳,哼哼哈嘿,气势如虹;晏锦书在厨房里煎煮炸炒,岁月静好。
最好的生活大概就是这样,做自己的事,自由而和谐。
时小砚打完一套拳之后,拿了本书看得津津有味。
晏锦书的手机响了的时候,他正忙着锅里的事,一时没有办法分身去处理。
时小砚正看书看得正入迷,听见铃声响个不停,以为晏锦书没有听见,头也不抬地说:“书哥,你的手机响了。”
“我听见了,不用管它。”
晏锦书忙着搅动锅里的面,火候是关键,身为烹饪新手的他比较专注,怕一个不注意,火候不对就不好吃了,“是我定的闹铃响了,你可以去洗澡了。”
他忙得分身乏术,正把面捞出来过冷水。
时小砚看着他忙碌的背影,思绪万千。
他一直在忙,而自己是闲着的。
洗澡也并不是一件很紧急的事,早点晚点关系都不大。
那句“时间到了你叫我一声”
,也只是她随口说的一句话罢了。
以前她也曾拜托过妈妈这样的事,想让妈妈提醒自己时间到了要去做什么。
妈妈的第一反应就是:“你自己设个闹钟不就好了,为什么要我提醒你?”
一句话就在两人中间划下道来,仿佛在说:“我跟你没好到这样的份儿上。”
时小砚当然可以设闹钟,但她也想要对妈妈撒娇,想要感受到妈妈对她的上心,想要有被宠爱的感觉。
哪怕只是这么小一件事,如果妈妈愿意为她做的话,她就能感受到,自己是被爱着的。
晏锦书答应得特别快,面对她的要求,他没有不耐烦,也没有怼她为什么自己不做,只是温柔地应下,然后不嫌麻烦地自己设闹铃,时间到了就提醒她。
原来跟温柔的人生活在一起是这样的感觉:她可以提要求,也可以麻烦他,他会接受,也愿意为她做那些她不是不能自己做的事。
她终于知道为什么光是看着林阿姨和晏锦书相处,她都有幸福的感觉,因为他们都很少拒绝对方的要求。
师父的葬礼上,豪门撕毁十年之约,羞辱吴遥。殊不知他天赋卓绝,早已继承衣钵。今天师入世,定扬名天下,举世无双!...
上古卷轴之天际至高王简介emspemsp关于上古卷轴之天际至高王新书龙裔入侵已发,还请各位感兴趣的大大赏脸移步哦上古卷轴(终)巨龙从天而降,毁灭重归大地之上。吸血的鬼魅悄声呓语,地底的尖耳妄想往日的辉煌。矮人的智慧重现世上,高贵的神灵无奈哀唱。古老的预言,开启灭亡的序章,现实的意志,落入真实的虚妄。谁在坚持谁的信仰,谁将发觉诡秘的真相?谁会承载崩裂的上苍,是谁终将登临称王?!二十一世纪的宅男魏...
未来,至白七日之后,人类觉醒真气。侠客魔道横空出世,正邪冲突,日渐焦灼。八字至阴,亡神入命,有此命格者必为一代魔头。少年命途多舛,际遇诡谲,难入侠道。不成侠,不为恶,不怨天尤人,不自甘沉沦。前方孤绝曲折,少年早早上路...
一个人变强大的最好方式,就是拥有一个想要保护的人,只有如此,他才会拼尽全力。为了家族的振兴,一人去浪迹整个天下,身寄星云,行走八荒,不为了别的,只为了拥有绝对的力量,捍卫自己的尊严,守护身边的人。扬眉,才能吐气,激昂,可破青云...
新书小师妹真千金用谐音梗改剧情虐哭主角团1v1双洁穿书古武马甲团宠玄学全文架空顾枝栖穿成了恶毒女配女主是马甲遍地的真千金,她是鸠占鹊巢,不断陷害女主,最后惨然领盒饭的假千金顾枝栖穿书也不能阻挡我养老!然,穿书不能,但是贫穷能枝爷被迫营业!爆!顾家假千金顾枝栖,被扫地出门后,在天桥下当神棍骗钱主角团画风开始不对了顾大哥缺钱?这个小区送你顾二哥二哥送你一个娱乐公司顾三姐刚赚了一个亿,收好顾四哥小爷冠军杯奖金,拿去财迷女主缺钱?喜欢什么颜色的卡,随便挑亲哥回来继承家产顾枝栖嗯?说好的恶毒女配剧本呢?爆!顾家人皆是行业翘楚,就假千金除了一张脸啥也不是然后,各路大佬纷纷来电一号大佬我们联盟祖址不比天桥下风水好?顾大师,再考虑考虑?二号大佬缺钱?考虑一下上次的订单呗三号大佬有时间算命,没时间写论文?四号大佬顾小姐,我这儿有个手术,你看顾枝栖已阅,养老中,勿扰某影帝你刚刚用的我的号骗够钱准备养老的顾枝栖?!...
沈竹不仅穿越了,还怀孕了!什么?这家里的人食不果腹还有极品亲戚打秋风?那就打回去!谁知,身边男人摇身一变,成了尚书。沈竹觉得还是保命要紧。婆婆要给自家男人纳妾巩固实力?还是当初指腹为婚的人?沈竹嗯,我们还是做朋友吧。只见男人阴沉的脸色一转,娘子,做什么?额,朋友两字怎么那么难说出口。...