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第38章（第4页）

等?到了再让邵珊给她带过来。

午休之后，许林粥继续开始训练。

过了一个中午，她本以为自己的胳膊休息好了，没想到刚刚挥了不到半个小时，又回到了之前?酸疼的状态。

周肃在旁边提醒了两回，看许林粥已经开始皱眉，才从远处走?过来。

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许林粥胳膊酸到不想说话，也不看他。

周肃在旁边站了一会，没有说话，开始和她一起做劈刀的动作。

两个人的动作速度差不多，他的要?更慢一些?，但相比起许林粥，他的动作更舒展，动作节奏把握得更好。

许林粥本以为他做两下给自己做示范就会离开。

没想到男人就这么在她旁边同她一起练习。

一直到半个小时后才说：“劈刀今天?就到这里，你练一会腿上的动作。”

他简单做了一下示范后转身离开去?监督其?他徒弟。

练习第一天?，一直到晚上六点结束。

许林粥吃完晚饭洗完澡，才发现手上不知道什么时候起了水泡，有一个居然已经磨破。

许林粥长这么大一直是娇气的大小姐，手除了提包外，根本不会拿什么重的东西。

已经许多年没有受过这种苦了。

好在她以前?拍刀侠时有经验，提前?准备了碘伏棉签，创可贴，纱布这些?东西。

将水泡挑破简单处理，贴了几个创可贴后，直接睡觉。

第二天?早上被闹钟吵醒，才看见手机上有萧雨芯的消息，告诉她《如果?是你》晚餐录制时间定在训练结束的最后一天?。

这么安排主要?是为了不打断她训练的节奏。

加上这次录制对象是徐言霄，对方全权配合她的时间，才能?调节得这么顺利。

外面周肃不停吹哨喊大家集合跑操。

许林粥连回消息的时间都没有，赶紧洗脸扎头发出门。

等?吃完早餐回来才回了一个【好】字。

周肃看见她手上的创可贴，赶紧去?袋子里拿出一双防滑手套给她：“这个，昨天?忘给你了。”

许林粥接过来，内心默默吐槽：你怎么不等?我手废了再给我。

周肃完全无视她脸上的表情，把今天?要?练习的动作做了一遍，“今天?练习这个，开始吧。”

许林粥也习惯了周肃少言寡语，直接开始练习。

昨天?的练习强度导致她浑身上下酸疼得厉害，哪怕是很慢的动作，坚持不了几分钟胳膊就开始酸了。

周肃大概了解他的情况，干脆过来和她一起练。

整个过程，一语不发。

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七天?的训练转眼而过。

第七天?下午四点准备出发去?录制节目。