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第4章 轻舟已过万重山求收藏（第1页）

第4章轻舟已过，万重山！

【求收藏】

接下来

魏弘开始自己尝试练习《虎行十三式》这门桩功！

他双手一抖身体往前扑倒在地，磕磕绊绊的摆出第一式猛虎下山的姿态，尝试着回忆李大牛方才的练习要点。

“左手分开一些，右脚回缩！”

“记住呼吸要点三快一慢……”

“小幅度抖动脖颈、肩胛、腰部肌肉，模仿老虎准备下山的凶猛模样……”

李大牛在一旁耐心的指点。

魏弘深吸一口气逐渐调整姿势。

喉咙里发出老虎般噜噜噜的低吼，不断幻想自己正是一头下山猛虎。

得益于前世看过不少荒野纪录片。

“不错啊！”

李大牛惊讶的道：“你小子还真是个天才，第一次练习就如此惟妙惟肖，比我可强太多了！”

正如李大牛所说，多养些日子就好！

肉铺里虽然苦点累点，但是饭食油水却相当充足。

不过就算是简单练习，也让魏弘吃尽了苦头。

再加上魏弘身体瘦弱，才十多个呼吸之后就已浑身颤抖、肌肉酸痛、呼吸紊乱，忍不住一下瘫软在地，累的大口大口喘气。

现在他只能简单的熟悉十三式动作，一遍又一遍去模仿记忆，不求马上可以淬炼身体肌肉，只求尽快吃透这套桩功。

李大牛尴尬的小声安慰：“没事的，你身体还虚，多养些日子就好。”

周围传来一阵嗤笑声。

“呼！”

显然也看出了魏弘的不俗，下意识以为他是个天资不凡之辈。

魏弘笑了笑并未有任何气馁。

“我还以为多有本事呢！”

他倒是可以想象得出猛虎一举一动的模样，因此初学起来比普通人要容易得多，三两下就已经学的像模像样。

“哈哈哈！

就这？”

“呼！”

不一会！

魏弘就感受到了这门桩功的练习难度。

这种桩功与平板支撑有些相似，需要全身许多细微肌肉一起用力，以至于体力消耗非常之快。