手机浏览器扫描二维码访问
今天的方老板也穿了一身运动服,看样子还真是要教大力几招。
广场上人太多,还有十几个老太太在旁边排列整齐的跳着广场舞,用的音乐还是国内比较流行的《自由飞翔》,动感十足。
方老板觉得广场上太吵,就叫那两个中年妇女先跳跳舞,又叫大力跟他走。
说是走,其实是跑。
方老板握拳在胸,一阵小碎步向前跑去,去的正是那天大力看到他跟外国女人干事那个方向。
大力紧跟其后,看得出来,方老板虽然一身肥肉,但还是经常运动的人,跑起步来比较矫健。
当然,跟大力比起来就差多了,只不过大力想低调点,于是就紧紧跟在他后面。
不久,到了那个比较清静的地方,这个地方也有个广场,只是比较小而已,一两百平米的样子吧。
跑进广场后,方老板停下脚步,气喘吁吁的看着站在身边的大力,有些吃惊。
“行啊小伙子,一点不喘,看来你很有运动天分嘛。”
又喘了两口气后他说道:“我今天教你几招太极拳,太极拳讲究以柔克刚,他的特点是慢、柔、圆、连,强调身体的协调性和内心的平静......”
听方老板这么一说,大力觉得他应该是懂点太极拳的,至于实际功夫怎么样,就不得而知了。
“记住了没有?”
方老板像个老师傅似的问道。
“记住了。”
大力点头说道。
“好!”
方老板拍了一下大力那结实的肩膀,“那我就先示范一下给你看。”
接着,方老板退后两步,开始比划起来,有模有样。
不过,大力一看就知道他那只是花架子而已,招式是做到了七八分,但毫无力道。
在四川老家的时候,大力也跟师傅学过太极拳,知道太极拳看起来慢、柔,实际是很有力道的,在打斗过程中也很会运用巧力,起到四两拨千斤的作用。
而方老板这种,跟做操和跳广场舞差不多,可以强身健体,还说不上是一门功夫。
“好,就先教你这两个招式,多了怕你记不住,你来做一遍。”
方老板说道。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
大力上前一步,把方老板刚才那两个招式做了一遍,为了低调,他只是随便做个样子而已。
哪怕是这样,方老板已经很吃惊了,“妈呀,奇才啊你是,不但一学就会,还比我做得好,就这两招,我练了小半年呢!”
“简单,简单。”
大力笑道。
方老板上下打量了一下大力,“你以前学过?”
大力又笑了,“都说了我喜欢武术嘛,略懂一二而已啦。”
方老板意识到自己轻浮了点,也感觉大力应该会两下子,说道:
“大力,咱们先过两招,切磋一下。”
叶秋到山区支教,意外跌落山崖,双目失明,还好得到村民的救治,这才捡回一条命。就在这时,他觉醒了好老师系统,留在这里教书育人,带领村民摆脱落后的现状,即可获得奖励,视力也能恢复!只是,这个村子处处透着怪异!村长居然有十几个老婆?族老居然有生杀大权?还有那个从其他村搬来的李二,整天嚷着要跟自己学兵法!大哥,什么年代了啊?还玩封建社会那一套?叶秋却不知,这个平凡的小山村,实际却是大隋皇宫深处!开科举,平世家,灭蛮夷,服四海五年间,隋炀帝杨广以叶秋为帝师,富国强兵,威震华夏!五年后,叶秋恢复视力,来到了罗马圣城,看着脚下的大隋玄甲军,内心翻江倒海...
含恨而终,浴火重生,谁能想象如今名扬天下美艳倾城的董清胧本是怨气冲天的恶鬼?她原本携恨欲报,但是一头撞进他的怀里后,只想好好跟他在一起。美色误人,大概就是如此。清胧阿衍,坏人好多呀,人家很怕呢萧衍说话就说话,动手动脚干什么!?所以,脸红到耳朵尖却愣是抱着人不撒手的那个不是你?...
双重生双向暗恋甜宠追妻火葬场宋柔上一世嫁错了人。苏子卿从一介书生到官拜丞相,从来都是温润如玉,唯独冷了她一辈子。她拼命靠近,却连他去世白月光的一副画像都比不上。重活一世,宋柔只想躲开他,再不沾染,某个表面温和的男人却困她在怀,低头轻声没有什么白月光,从来就只有你。...
因为一款游戏,身为普通人的鹿任与血族扯上了关联。这是一个很清晰明了的故事,主人公在血族所居住之地演绎着无限欢乐的日常,有突如其来的事件,也有意想不到的展开,有亲情,有爱情,有友情,有基情。各种乱入,各色吐槽。带给各位一个轻松欢乐的血族生活。...
一个平凡的少年,意外发现家传绝学千金要方,从此医行天下,救死扶伤。我有一双妙手,可救人,亦能杀人!...
为自己的新书广告一下横眉,为一部都市类型小说。有如下几种方式能找到,在本浏览页把尾数替换为85220。或点击作者博客,可以找到。或在搜索栏中搜索。或在首页白金作者推荐栏中,可以找到。手头上有闲票的哥们,不要吝啬,帮忙投上票,不胜感激。...