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第240章 禁止帮忙（第1页）

逐渐的听到了张钰凝的轻声呻吟，秋杰华也开始胆子大起来，把手伸进张钰凝的睡衣里面，现在她都没有穿内衣，秋杰华瞬间兴奋起来，手逐渐往下。

“你够了。”

“哎呦，老婆大人~”

“少特么在我面前撒娇扭捏，婚前不行就是不行，老实修行自己的内息去。”

“那我都为了你改变了这么多了~”

“你是为了你自己改变，从来不是为了别人，而且，如果我们师父还活着，他肯定很开心你变成了现在的模样。”

说到这里，秋杰华又瞬间蔫了，收回手，叹着气，想着自己的师父。

“凝凝，我想他了。”

“虽然我没见过师父，但是看到被师父调教出来的你和艳霖霖，也大概能想到师父是个什么样的人，如果他还活着，我一定会让上面给他颁发英雄的勋章和神医的牌匾。”

“嗯？给我啊，可以给我啊，英雄，我也是战场英雄，神医，我的中医能力天下第二~”

“得了吧你，难道你师父也和你一样这么高调，喜欢装犊子么？”

“那倒不是，师父做人很低调，不贪财不恋色，似乎除了中医和武术，对什么都不感兴趣。”

“所以说高人在民间，不知道现在民间还有多少这种高人，可惜了，他们不想参军从政，不然，我龙国一定能成为全球的霸者。”

“难道现在不是么？”

“现在是么？”

“你说，哪个国家对龙国有威胁，我这就去处理。”

“国足连全球五十强都进不去。”

秋杰华舔舔嘴唇：“那这玩意~我救不了，我姐这种神来了也救不了，除非由我们来调教一批球员，话说，我们为什么要养这么一批饭桶啊？花那么多钱，浪费那么多人力物力资源，养了这么一群。

。

。”

“得了得了，我们龙国的乒乓球还霸占全球前五的位置呢。”

“哎，那帮饭桶能有乒乓球队员的一半努力就好。”

张钰凝拿出手机看着时间：“十一点了，大哥，赶紧休息吧，明天还要早起训练呢，你如果睡不着，就去长跑，俯卧撑。”

秋杰华这才回到内景开始吐纳气息。

6月17日，早上四点五人全都起床，换上负重装备，洗漱，吃饭，收拾，五点钟一起出门，两个战士也已经换上作战装备开始他们的训练了。

和昨天一样，长跑来到湖边，今天的长跑二人都没用气，紧接着就是游泳泅渡训练，然后蹲马步，打冲拳。

半个小时的吃饭时间，吃完饭做俯卧撑，蹲跳，之后继续游泳，三点钟开始长跑回家，今天回到庄园时间也缩短到了五点半，比昨天快了半个小时。

回到家里看到李俊健和唐明彬在前院支了六口大锅，准备了六桶小龙虾，锅里现在正炖着呢，一锅蒜蓉，一锅麻辣，十三香，红烧等准备了六种做法，一桶三十斤左右的量，旁边的盆里还泡着啤酒。

“杰华，钰凝，你们回来了。”