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第32章 训练进阶 梦境（第2页）

封缘开始熟悉现在的情况，然后开始100个仰卧起坐，100个俯卧撑。

左右手交替分别100个俯卧撑。

等做完差不多10分钟。

没多久封缘就做完了。

这样训练比负重效果好多了。

封缘停下了训练，把所有的宝可梦叫了过来，除了触手百合，让它原地练习自己的鞭打。

其他的所有都直接丢了负重，开始在重力环境下训练。

因为在负重的情况下，并不能锻炼到全身，只能锻炼到指定部位。

重力不一样，重力会给每个细胞施加压力，血液流速都会变慢。

心脏的泵送能力跟不上，很容易有危险，所以，一开始金属怪不能给太大的压力。

但是，所有的宝可梦都有过负重训练的经验，所以现在的重力压迫，很快就被适应了。

封缘开始让金属怪慢慢的增加压力。

时间就这么一分一秒的过去了。

可能是对新的训练方法充满了好奇。

很快就来到了傍晚。

但是大家都还在训练。

从出来旅行开始，第一次这么强的训练强度，但是大家因为在一起，也没有谁抱怨了一下，氛围果然也很重要。

等封缘已经觉得身体每个细胞都开始发出哀鸣之后，才慢慢的开始停下来。

金属怪取消磁力的一瞬间。

封缘整个人就像死而复生一样。

感觉全身血液就像活过来一样，浑身充满了力量，集结了所有的宝可梦。

一起回到房间准备吃晚饭。

吃完晚饭。

因为训练比较累。

除了六尾，其他宝可梦直接就睡了。

封缘也确实比较累，贴上床马上就睡着了。

只是看着还没睡着的六尾，封缘觉得怪怪的。

很快封缘来到了梦里。

封缘知道自己在做梦，但是醒不过来，这种情况。

十年前，六尾出现的时候也有这种情况。

这一次，封缘梦里出现了一只大鸟。

一只银白色的大鸟。

肚子是浅蓝色，尾鳍是蓝色的，其余部分均为白色。

它的下颚长有尖牙，眼睛周围有着像面罩一样的结构。

它的翅膀像一只巨大的手。

没错就是【季风与洋流之神】——洛奇亚。

在洛奇亚的下方。

有一只白色的宝可梦看着它，这一次。

封缘看清了，是一只九尾。