读文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

106章 下一个新技术改革的雏形一起更了感谢大伙支持（第1页）

既然接到了消息，苏神也开始进行专项的强化训练。

尤其是现在大家都进行了一段整体训练，这个时候，有些新技术，又可以推上日程。

想要短时间突破，直接引入最科学最成功的技术体系，自然是最好的一种办法。

一本万利。

比如现在苏神要说的这个，就是典型中的典型。

也是未来的苏神主要在国内推广的一种新潮起跑技术——

曲臂起跑技术。

这是一项，你没有强大的上肢力量，根本无法运用的技术动作。

属于十分前卫的技术动作之一。

就算是到了2021年，你也可以看到很多欧美人都没有运用上这个技术动作。

到了高级区域，甚至还要讲究曲臂角度，配合身体爆发不断修改细节，不过现在这些不用想这么复杂。

毕竟大家都还没有成年，还在发育，扣太多细节没有必要。

否则一长，又都数据废了，目前意义不大。

所以只需要让大家学个大概，有个概念和清晰目标就行。

这也是整个体校，甚至可以说是现在整个国内乃至是亚洲田径界，都没有重点训练的项目。

这个技术项目的直接关联就是——上肢力量水平。

很多人看到苏神他们会去专门练卧推，就很不理解，感觉田径队的去练这么多上肢干什么，又不是去举重。

他们不知道，上肢力量的强大，对于跑步来说，最后到底有多重要。

当然这种卧推训练并不是健美运动员那样，做肌肥大训练。

看起来都是在卧推，但其实根本不是一码事。

主要还是爆发力和肌肉耐力的训练增强。

现在国内健身的理念根本就没有，专业队都不太懂，根本分不清楚肌肥大、力量爆发、心肺耐力具体的细节区别。

最开始周兵也不明白，但尝到了甜头后，自然就什么都不说了。

别问。

到底成绩才是最重要的。

至于是什么学术性的问题，周兵只能说一句——俺不用懂。

添懂就行。

一年的时间，周兵的上肢力量如果没有苏神在，他其实就是田径界的“一哥”

了。

精炼的上半身轮廓已经出现。

这就是早早接触科学体系红利的好处。

倒是赵昊焕这个方式还是训练太晚，反倒是上肢力量还不如专门训练了一年的周兵。

不过赵昊焕是肯训练的人，不然怎么可能14岁半跑1030+？

光吃天赋，不怎么训练，博尔特都不可能跑到专业级。

到了一个大层次后，天赋需要，努力也需要，甚至对于亚洲人来说，如果顶级天赋不如，还可以依靠聪明的头脑学习钻研科学技术，进行最优解，以此来提升自己，打破桎梏。

苏神就是个典型。