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第六章 治血降气为开练(第1页)

余刚坐在那里时,陈传就能感觉到他很高大,不过当站起来后,他才发现,这人至少两米往上了,不过庞大的身体并没有带给人多压迫,反而有一种沉稳坚实的感觉。

此刻余刚半边身躯在午后光芒的照耀中,他用那特有的浑厚语声说:“武毅大学堂在复试时,会安排一名高年级学员出面,让考生与之对抗,这是过去几十年的惯例,只要能将这名学员击败,就会判定通过。

这名高年级学员在正式开学的一月前才会定下,并放出详细资料,让考试学员可以了解,届时学员们也会有一个月的时间去做针对性的准备和训练,这一步你也需要,所以实际上你只有两个月的时间。”

“两个月么……”

陈传心里想着,就算有着“第二我”

,心里也不由生出了一股紧迫感。

余刚继续说:“两个月,用正常的办法,短短六十天你就想追上别人努力十几年的差距,那是不可能的,所以只能上猛药了。”

陆苛在旁边小声说:“师父,你是说禁药么?”

余刚抬起双手,环抱在胸前,沉声说着:“激发潜能的禁药是一种方法,但想在这一条路走的长远,最好不要去碰,我说得也不是这种。”

他看着前方的英秀少年,“陈传,我接下来会教你一种呼吸法,这种呼吸法如果持之以恒,并深入修行,那是能全面提升身体素质的,只是单纯入门,就可以提升抗击打力,增加训练效果,如果你能在正式对抗前掌握呼吸法,那就有通过复试的可能。”

陈传在考前也翻看过一些关于竞技格斗的书籍,可还是第一次听说呼吸法,不禁好奇的发问:“余先生,这个呼吸法,是什么秘传的技巧么?”

余刚说:“这不是什么秘传,外面的一些拳社里也有流传,只要你交钱,就会教你。

但是低龄学员过早修习呼吸法,会对身体造成不可逆的伤害,所以那些自小训练的学员们为了避免这种事,通常会在入学后,在教练和师长的指点下进行。

呼吸法尽管很危险,可也是你目前唯一能抄近路的途径,你的意思呢?”

陈传毫不迟疑的说:“请余先生教我!”

余刚嗯了一声,对他的干脆回应表示认可。

想要得到,就需有所付出,如果连这点决心都没有,那后面的训练也就是单纯尽尽人事罢了。

不过嘴上说得再漂亮也没用,具体还要看陈传接下来的表现,呼吸法开练时的痛苦,也不是一般人能忍受的。

他说:“你的时间很少,每一天都要尽可能利用起来,既然今天来了,那么从此刻就开始,有问题么?”

陈传十分肯定的回答:“没有问题。”

余刚从裤兜里抽了一张十元建治币出来交给陆苛,“去买五斤黑耗子肉,记得找钱。”

“好咧师父!”

陆苛接过,看了陈传一眼就跑了出去。

余刚走到一边,拎了一个木制圆凳过来摆在陈传面前,“来,坐下。”

等陈传在圆凳上坐好,他用和缓的语气说,“坐稳,气息放松,肌肉不要绷紧,但也别塌下去。”

说着,用手拍了拍他的肩膀、腰脊等部位。

陈传照着他所指示的做,浑身逐渐放松下来。

余刚见他保持住了状态,便开始详细讲述呼吸法的具体步骤,在做着示范的时候也让他一同跟着模仿,告诉他该如何把握其中节奏,哪里要收敛,哪里要舒缓,又如何用腹部进行配合。

这一套呼吸法一整个运转下来要十多分钟,不过其中一些地方是重复的,所以拆解开来后并不复杂,差不多示范个三四遍后陈传就记住了。

余刚又让他自己试上一遍,同时指出和纠正不对的地方,等到他彻底熟悉了,又说:“呼吸法要点在于不要将分散的步骤视作断断续续的气息,而是要当作一个整体,这也是最难的地方,什么时候呼吸浑然如一了,那就是掌握了。

只是每个人都是不一样的,每个人的呼吸节奏也不是完全相同的,这导致具体练习的时候外人很难帮上忙,需要你自己在不断尝试中找到其中的诀窍。”

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