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第七百七十五章 大家都是趋利的(第4页)

“好,再跑五圈!”

张阳大声道。

李治想哭了,很想抽自己的一巴掌,怎么就说出了这么一句话。

绕着华清池跑完八圈,公主与皇子们只剩下了喘气的力气,都趴在了地。

李福与李明跑得最慢,还没到终点。

张阳鼓掌道:“加油!

必须跑到终点。”

脚步很慢,比走路还慢,这是体能训练的要求,不能放弃,不能半途而废,不管你跑得有多慢都要跑到终点。

终于俩人也到达了终点,也累趴下了。

李治只觉得心口在烧,心跳很快,一时间没有忍住就吐了出来,紧接着高阳与东阳也跟着吐了。

张阳拿着小册子,记录着这一次的体能锻炼成果,“你们几个吐的,今天晚多吃点素菜,不要吃太油腻。”

李治抱着一个木盆又是吐了一大口。

东阳与高阳,还有清河三个丫头小脸煞白,碎发因为喊话粘在了额头,也顾不得公主的优雅,纷纷大口喘着气。

张阳心中盘算着时间,“好了!

都站起身!”

李治缓缓抬起头一脸的绝望,“姐夫,我不行了,我站不起来了。”

张阳喝道:“这点痛苦都忍耐不了,你的坚毅呢?以后你们遇到困难该怎么办?这不仅仅是锻炼身体,也是锻炼你们的心性。”

见孩子们不作声,张阳板着脸,开始数数,“一!

二!

三……”

怕受责罚,她们这才相互搀扶着起身。

张阳又道:“活动活动四肢双脚,不然明日一早会很痛。”

到头来言语还带着一些关切,还不是为了她们好,小武和小慧偷笑着收回目光。

一个月一次高强度的体能测试,已经很宽裕了。

刚吃的葡萄就这么吐出来了,实在是可惜,张阳一边感慨着,一边又对这次测试结果满意不少。

适当的锻炼与骊山食物的营养补充,对她们成长有很多的助力。

“姐夫就是一个怪物,不管跑多久他都不会觉得累。”

李治一边活动着脚踝一边讲着。

高阳与东阳很是认同地点头。

其实在不知不觉中,她们更团结了,这点变化就连她们自己都不知道。

孩子们的体魄越发健壮,原本底子很差的李福与李明的身体日益健壮,气色也好了。

晚还要给她们多准备一些碳水,米面和肉食要多准备一些。

张阳走到后厨,见媳妇正带着女儿在包饺子。

她对饺子有一种莫名的执着,这也是她唯一擅长的吃食。

见夫君浑身的汗水,汗水已经浸湿前胸与后背,李玥递一壶水。

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