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看着眼前三本修身阶段静修功法,吴闲一口老槽卡在喉咙里那是相当难受。
什么叫时代变了啊?
瞧瞧这几本书,封面相当精美,艺术字体,还是塑封封面,不知道的还以为是什么儿童读物呢,哪儿有丝毫修炼功法的逼格?
话说这种东西,不都应该被束之高阁雪藏起来吗,需要经过重重考验才能得到,可他喵的就堂而皇之印刷出版了,明码标价,花钱就能买到。
恍惚间吴闲都有点思维错乱的感觉。
武学修身阶段,基础入门教材中说过,是武学之道的基础,然而哪怕是基础,上限和下限的差距简直离谱,下限和普通人没什么区别,上限却能一拳打出成吨破坏力!
就很扯,关键是这个国家对武学的定义就三个境界,修身最次,凝心最高,中间就差了练气境界,然而就这三個境界,凝心却只存在于明确的历史传说中。
明明是科技文明吧,他有真正的武学,尤其是对凝心境界的描述,简直已经是高武甚至唯心的仙武层次了……
反正就给吴闲一种武学地板砖加天花板的扭曲错乱之感。
练气凝心境界对目前的吴闲来说太过遥远,就这修身境界……呸,说境界都有点贬低这俩字,反正不管修身境界上限多么惊人,依旧处于人这个范畴,枪炮之类的依旧是致命威胁,但是呢,修炼得厉害了,强大的身上配合武器装备的话,一个人简直就能堪比一支武装小队。
这个修身阶段不管是内修还是外修,都是以打磨筋骨强大体魄为主要核心,仅仅只是方式不一样,严格的说起来并没有什么高深的东西,甚至都不涉及到经脉穴位这些普通人都懒得去了解的东西。
没有条件的,修身阶段在提升自身体魄的前提下可以练习一些拳脚冷兵器武技,以提升自身的实战能力,有条件的搞一些枪械等高科技装备武装自己,反正就是相同境界相同体魄,根据自身情况实力也是天差地别的。
咋说呢,都是看自身资本,平民老百姓比不过富贵人家。
脑海中闪过基础入门教材里面的内容,吴闲也在翻看找到的三本静修功法。
虽然有三本,但都不厚,最厚的一本也就二三十页,其中有插图,文字不过几万,也就半个多小时,吴闲就将三本功法大致翻看了一遍。
然后他又一口老槽忍得很难受。
抛开功法里面的正经修炼内容不谈,他喵的里面还偶尔打广告!
毕竟是静修功法嘛,以静为主,里面偶尔给你推荐一些能宁心静气的音乐歌曲,当背景音乐用,可以在修炼的时候放松心情,要么给你推荐一些舒缓精神的燃香,甚至还有一些能帮助修炼的药品推荐呢……
嘿,时代变了哇,广告可谓无处不在,吴闲怀疑印刷这些秘籍的人压根就是靠这些广告赚钱,毕竟科技时代和平时期法治社会,几个人愿意吃苦练武?有那么一两个感兴趣的,他们指不定就买广告中的东西亦或者付费下载音乐了呢。
人才啊,吴闲服了。
摇摇头不去纠结那些,思索三本书里面的修行内容,咋说呢,各有特色,核心重点都是其中包含的呼吸法,只是节奏不一样,也就导致了修炼效果的不同。
其中小肠养身功和五脏呼吸法都需要盘腿而坐五心朝天,然后练习呼吸法的时候,口鼻呼吸,嘴唇开合,舌头如何配合呼吸节奏,细节描述无比详细,而且还是白话文写的,尽管吴闲是武学小白也能看懂,毕竟不涉及一些高深的东西。
反正都讲究一个心平气和注意力高度集中,呼吸节奏不能乱,乱了就没效果,但也没什么危害,毕竟是出版的东西,购买修炼之人几个人有专业指导?危害性大的国家也不允许出版了。
其中小肠养身功相对激进一些,通过大量进食,以呼吸节奏蠕动肠胃加快消化吸收来滋养身躯体魄,而五脏呼吸法又不一样了,更注重药物的配合,外蒸内服,以特殊呼吸法吸收药物强化五脏潜力,达到由内而外的体魄提升。
好吧,其实两种功法从根本上来说都是由内而外,只是方向不一样,不像外功修炼,以高强度锻炼的方式打磨体魄由外而内,都是以提升自身体质为核心。
了解这两本功法后吴闲直接将其丢一边,没办法,自己本体没法练啊,就一个五心朝天就难为他了,如今本体连坐起来都困难呢,况且还想不想发育啦?强行五心朝天盘腿长时间修炼怕不是要长残。
目前唯一留给他的选择就只剩下自在胎息诀了。
这玩意简直给他量身定做的,没有特定的动作,只要核心的呼吸法别练错就行,而且若是将呼吸法练到纯熟甚至本能的程度,行住坐卧都是在修炼,真心不愧是名字加了自在两个字。
而且这本自在胎息诀也没有前面两种那么激进,不需要大量暴饮暴食乃至药物配合,胜在温和平稳。
当然了,到底是由内而外的修炼功法,提升体魄体质就少不了营养消耗,吃还是要吃的,越是营养的东西越好,不过少吃多餐即可,毕竟没有吸收灵气之类的说法,又不是凝心境界那种唯心层次,基本的物理定律还是要讲的。
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