读文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三十九章 健身房被摸（第2页）

能看出来他的疑惑，但是陈凡才不管。

放下手机去收拾一下出去锻炼一下。

手机上自己之前的体检报告已经出来了。

主要的问题就是胃病和颈椎不太好，医生给出的建议是多运动，至少保证每周两次。

周围也没什么地方让自己锻炼，只能选择去健身房，这样算的话还要去办一个健身卡。

陈凡也不犹豫，现在也不是没钱，而且也有时间去做这些。

带着网上说的去健身房要带的物品，开车去了附近的健身房。

陈凡打算从跑步开始，在跑步机上的速度调得很慢，基本上比平时散步的速度稍微快点。

才跑了半小时陈凡已经不行了。

喘着大气，依旧没有从跑步机上下来。

想着坚持下来才会有用，不坚持那前面锻炼的半个小时都是白费了。

旁边男的像是看不下去了走了过来，摁停了他的跑步机。

陈凡累着呢，根本没功夫去看周围的人，也就不知道有人过来给自己关了跑步机这事。

还是发现跑步机不动了以为时间到了，才抬头看见边上站了一个人看着自己。

不说其他，专心做一件事的时候旁边冒出来个人真的很吓人。

陈凡慢慢停下来，从脖子上拿下来毛巾给自己擦头上的汗。

边擦边想自己重生回来之后好像受到惊吓的次数有点多。

擦完发现边上那人还没走，还在一直看着自己。

“你有什么事情吗？”

将毛巾又搭回脖子上，拧开保温杯喝点水。

“这位先生，刚才你在旁边跑步的时候我就一直在了，我注意到你锻炼到后面一直喘大气，这样是很危险的。”

“我也是忍了又忍才动手关上了你的跑步机。”

这时候陈凡才知道跑步机不是时间到了自己停的，而是被旁边这位额……热心人士关掉的。

看对方还有说话的打算，陈凡也没有打断他，让他说。

“先生，在疲惫的情况下一直锻炼很容易受伤。”

“我看你已经锻炼了半个小时了，身体感觉已经承受不住，可以停下来歇会了。”

“而且我是健身教练，你要是有什么不懂的可以问我。”

陈凡听见这话倒是神色微顿，原本还以为真的是什么热心居民，没想到是一个健身教练。