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现在顾易能做的就是这个,于是直接拿起药油帮肖鹿擦手臂。
“哎呀!”
自己擦和别人擦区别很大的。
起码对方不会手下留情,肖鹿特别痛。
“忍忍,这都是为了去掉淤青。”
顾易虽然心疼肖鹿,但是为了让肖鹿的手臂快点好起来,只能狠点心。
肖鹿倒是坚强的丫头,低着头咬着牙齿忍着。
接着她悄悄的打量顾易认真为自己擦药油的样子,忍不住露出一抹浅浅的笑容。
虽然一晚上彼此没怎么聊天,但是却胜过很多话。
半夜十一点多肖鹿去睡觉后,顾易没有急着洗澡,而是带着重力手环,在房间里扎马步。
在顾易想来这是在还没有完全适应二倍重力下的最好锻炼方法。
毕竟二倍重力光是抬起手都困难,强行做任何运动锻炼都是伤身。
而扎马步只需要保持半蹲不动,虽然容易摔倒,但是目前最合适的训练,能够充分的让身体一点点适应重力加持。
只要能在二倍重力下扎好马步一段时间,那么在正常重力下,下盘将固若金汤,平衡能力强,在剧烈交战时,可以降低倒下机率。
最重要的是强化双腿肌肉,增加骑士踢的威力。
扎马步一个小时后,顾易保持二倍重力状态去费劲的洗澡,最后才舍得解除去睡觉。
......
第二天中午,顾易正常开店,和肖鹿一顿忙碌。
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