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方士玉鼓励道。
……
在泳池里活动了几乎一个下午,学员们消耗很大。
正好差不多也到了晚饭时间,方士玉于是请他们去最近的餐厅吃了一顿。
点餐尽量健康,避免垃圾食品,但毕竟条件有限,餐厅里更多的还是以美味为主,而不是考虑健康问题。
方士玉突发奇想。
高端的健身房,应该要能自主供应健身餐才行。
这样既能方便学员,也能让他们更好地维持身体状态,加快晋级速度。
“所以,下一步规划,要不要考虑建个健身餐厅呢?”
方士玉琢磨起这事来。
这个真可以有。
……
“我还是来晚了一步……”
高莹悲痛欲绝。
她回到健身房时,游泳教学已经结束了。
没能看到玉体的最后一眼,她觉得特别对不起自己。
“玉哥,能教我游泳吗?”
高莹凑到他耳边,眼里秋波荡漾,吐气如兰:“我买了一件性感的泳衣。”
“抱歉,我要去‘呆虾户’。”
方士玉顺口回道。
参悟“烈阳枪法”
只剩一点进度了,他抛开一切计划,打算在今晚进行最后的冲刺。
“逮……什么?”
“改天吧,今天太晚了。”
方士玉翻译成人话,“或者,你可以自己过去,找大白2号教你。
它虽然没有真人教练那么灵活,但是教你一些基本的游泳知识还是没什么问题的,可以先在它的协助下打好基础。”
泳池区的安全系统跟健身房这边是互通的,学员们可以在健身房营业期间刷脸进入,还有大白2号担任守卫,进行二次安检,确保不会出问题。
而且说实话,高莹有功德之力护体。
区区游泳对她来说根本算不上什么问题,别说是在泳池了,哪怕是在大江大河里,她都可以浪得飞起。
方士玉婉拒了性感泳衣,拿了根如意杠铃杆,去修炼“烈阳枪法”
了。
……
……
“成了!”
烈阳枪法,参悟进度:100!
深夜刻苦练枪,一遍又一遍地冲击关窍,方士玉终于融会贯通,将所有的点连成了线,一口气掌握了“烈阳枪法”
。
呼——
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