读文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

146章 小添你还会推油手法呐还咸鱼泰坦大大万赏更（第2页）

。

陈娟点点头，对于宁德鲍和苏神的话，她几乎是言听计从。

200米复赛，陈娟以小组第二的成绩，轻松进入了决赛名单，这就够了。

陈娟的小腿有些不适，应该是有些拉到了，看起来连续的征战对于这个小姑娘来说，还是负荷太大了点。

不要忘记了，其实整个小团队里面，每次个人赛跑的最多的，不是苏神，不是赵昊焕，也不是周兵，而是这个年纪最小的小丫头。

只是她在团队里面话最少，所以经常变成“小透明”

。

宁德鲍检查了一下后，立刻让苏神也过来确认下，苏神看了看，按压了几下：“小腿肌肉太紧张。

可能是疲劳度太大，建议明天的决赛直接放掉。”

陈娟听到这里都快要哭了，话说这个小丫头还从没有因为伤病，放掉任何一场决赛呢。

第一次可能真的有点接受不了。

这也从侧面说明，陈娟其实是要强的个性，只是她平常不说。

这也给苏神提了一个醒，进入省队后，一定要请专业的物理按摩和运动理疗师进来。

现在国内这方面不完善，没有关系，去国外请，手把手教，一定要培养一批过硬的运动理疗师出来。

这是帮助身体恢复必不可少的环节，尤其是当比赛的强度越来越大后，赛程越来越多后，光是自己的拉伸牵引+睡眠，已经不足以完全缓解问题，这个时候运动理疗师的作用就出来了。

眼下国内都还是请的一些半吊子或者中医手法，不是说中医不好，只是现在没有形成运动体系，而且专业的运动理疗和中医按摩的路子看似类似，其实差别很大，目的性也不同。

你看科比、詹姆斯、博尔特、c罗等等，各个领域的体育巨头，没有一个没有私人运动理疗师。

科比有一个名叫朱迪的运动理疗师，甚至在从科比加湖人队后没有几年，就一直在一起配合。

苏神自己后来也有专门的运动理疗师，他有一个自己的“小团队”

，这是到了顶尖运动员后，必须要做的一个配备。

不是什么大牌，而是到了那个级别，每一步都是需要有专业人士搭配，才能事半功倍。

不过现在国内这些水平，讲实话，还不如苏神自己来。

虽然和国外顶级的不能比，但苏神这么多年也早就学会了一个大概。

立刻给陈娟进行了十来分钟的运动理疗和物理按摩。

这手法熟稔的程度，看得赵昊焕和宁德鲍都有些不敢相信。

甚至就连赵昊焕都忍不住多问了宁德鲍一句——

“这都会？”

“宁姐，小添以前家里是搞技师按摩的啊？推油手法，这么成熟？”

宁德鲍也不知道啊，她哪里晓得苏神是从哪里学来的，以前也没有见苏神做过啊。

“什么技师推油按摩。”

苏神都要被逗乐了，笑道：“这是运动理疗手法和运动物理按摩，是专门为了运动员设计的方式，和你们想的那种推油放松，盲人按摩，完全是两码事。”

“现在很多专业的运动理疗师，甚至都细分到了田径、篮球、橄榄球、足球等等领域，成为了专业的田径理疗师、篮球理疗师、橄榄球理疗师等等。

变成了一个细分化的专业行业。”

“这都是因为每个运动的肌肉形态，肌肉运动方式不同，不仅仅是单纯的按摩。”

“简单来说就是，中医推拿按摩是会注重被动的推拿手法更多，物理运动康复注重更多的是手法后进行的运动康复阶段。

比如传统的推拿按摩手法以中医经络为依据，理疗师则是采取人体解剖学的依据。”

苏神站起身来笑道：“明白了吧。”