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第77章 我们是兄弟(第2页)

法老忽然眼含深意的说道。

“你是说要锻炼肉体力量?”

“说得这么清楚,你再不明白,就可以去死了。

还有,一个身板极好的魔法师绝对比瘦弱不堪的魔法师活得更久!”

法老继续提着点罗林。

话说到这份上,法老的意思罗林再清楚不过了。

“罗林,醒醒,你怎么了?”

奈特着急的声音惊醒了正在与法老交谈的罗林。

“没事,刚刚想一件事想入神了!”

罗林解释道。

“奈特,有没有兴趣跟我做一些训练,这有助于提高实力?”

想了一下,罗林提出了他的建议,当然,罗林明白,奈特百分百会答应的。

“当然!

一切都听你的!

对了,罗林,既然我已经效忠于你了,那么就得换个称呼了,叫你什么好呢?少爷,少主还是?”

奈特考虑了一下,略有些结巴的问道。

奈特也是极聪明的人,刚刚罗林传给他战技,奈特就认定了罗林为他效忠的对像。

所以,奈特也就主动提出了这个问题。

“嗨,奈特,别那么生份,以后你还叫我罗林,我们是兄弟,不是吗?”

罗林拍着奈特的肩膀说道。

从当天晚上开始,奈特就跟着罗林开始了千奇百怪的训练。

以罗林这些天在魔兽地带的生存经验看,进入魔兽地带,想要在战斗中生存下去,不能完全的依靠伙伴,更主要的是靠自个。

锻炼体力的方法,这可难不倒罗林,前世耳濡目染,罗林自然知道一些常规的力量训练方法。

山洞内就可以做的俯卧撑,蛙跳,仰卧起坐,单腿起立。

罗林通通教给奈特来了一遍。

第一次做这种针对性的力量练习,奈特还是有些不适应,俯卧撑做了50个不到就软倒在地。

不过,奈特依旧咬牙坚持,四项动作做完了罗林定下的100个目标。

以后是每天增加20个。

当然,罗林也不是一口气做完的那个料,与奈特互相鼓励着完成了今天的任务。

头天晚上超大量的练习带来了严重的后果,虽然在锻炼后,罗林做了放松运动。

但是第二天早上罗林与奈特的腿和胳膊根本拿不起来,痛的要命。

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