手机浏览器扫描二维码访问
(可跳过)
既然已经成功地在丹田之中播撒下气的种子,那么接下来就要正式踏上炼体之路了。
实际上,炼气与炼体之间并无所谓先后之分,可以根据个人情况自由选择或交替进行。
为此,他特意在院子里堆放了一堆砖头。
每日清过醒来,第一件事便是将这些砖头搬运到院外;待到临睡之时,再将它们一一搬回原处。
如此循环往复,日复一日,从未间断过。
此外,他每天都会抽出半个时辰用于慢跑,偶尔也会花些时间去攀登附近的山峰,以强化自身体魄、磨练意志。
不过需要注意的是,如果自身原本就拥有良好的体质,健康强壮,那么这一环节其实并非必不可少。
因为炼体的核心目的在于增强身体素质,消除体内潜在的隐患和疾病。
然而若是本身身体状况极佳,已然具备强健的体魄,那么确实可以直接跳过此步骤。
筑基的关键在于打造牢固的根基。
当然,除了坚持不懈地炼体外,他也一直在努力巩固自己的炼气成果。
毕竟目前仅有一丝微弱的“气”
存在于体内,必须等待它何时能够贯穿全身经脉,使得真气得以在周身顺畅流转,那时方可迈入下一个阶段。
在多次试图寻找离开此地的方法却始终无果之后,我终于无奈地选择了放弃。
如今唯有沉下心来,加倍刻苦修炼才是正道。
贾思明惊喜地察觉到每逢狂风大作之际,总会伴随着一阵悠扬且绵长的钟声从远方飘来。
这神秘的钟声似乎蕴含着某种神奇的力量,能给予人在修行方面更深层次的领悟和启示。
正因如此,每当风起之时,他便毫不犹豫地放下手头正在忙碌的事务,全身心地沉浸于那美妙的钟声之中,试图借此良机突破自身修为的瓶颈。
时光荏苒,不断流逝,这种状态已经持续了很长一段时间,久得连时间都仿佛停滞不前。
然而,功夫不负有心人——
“终于成功实现了气机的自由流转,并打通了全身经脉啊!”
贾思明长长地舒出一口气,心中满是欣喜若狂之情,但身体却像一只被戳破的气球般无力地瘫软在地,口中还随意叼着一根不知名的野草,紧闭双眸,低声呢喃道:“既然如此,接下来要做的便是凝神了......”
虽然嘴上这么说着,可内心深处却不禁暗自思忖起来:“罢了罢了,还是先仔细琢磨琢磨凝神到底是怎么一回事吧。”
想到这里,贾思明开始努力回忆起曾经翻阅过的《内丹术》里有关凝神的详细描述。
原来,凝神乃是气通周天的第一个阶段。
由于已然完成了练气的步骤,此时体内的真气已然充盈,但神志尚未达到足够凝练的程度。
而所谓的凝神,实际上是一种无念无欲、无思无虑的定静状态。
心念一动便属于后天范畴,唯有当念头沉寂时才能进入先天境界。
真正的凝神功夫意味着后天的识神和有意为之完全褪去,无需特意作为就能使精神凝聚,甚至可以达到心神不动而自然专注,灵光独照的先天之境。
战国第一纨绔简介emspemsp关于战国第一纨绔公元前361年,战国时代,大争之世。这一年,一个满心壮志的年轻人孙膑刚刚告辞了师傅下山,准备去魏国安邑投奔自己的师兄庞涓。这一年,庞涓还是魏国的大将军,位高权重。霸主魏国威震天下...
晋上卿简介emspemsp关于晋上卿重生春秋晋国,成为尚未发迹的魏氏家族一员,名唤魏相。这是一个熠熠生辉的时代,也是一个刀光剑影的时代。秦穆公遗泽未散,殊不知秦之沉沦刚刚开始。楚庄王磨刀霍霍,正准备饮马黄河问鼎中原。上...
她,是21世纪鬼医圣手苏璃月,活死人肉白骨,千金难求她出手!一朝穿越成被发配尼姑庵的战王府弃妃,没被毒死却险些被呛死,更有邪火作祟,上岸便遇美男。你若乖点,我便对你怜香惜玉些。苏璃月挑起美男的下巴,一整个生吞活剥。什么,渣夫得胜归来就要另娶?看她怎么一身海青斗绿茶。皇家人找茬?看她不掀翻整个皇朝!什么?她竟还喜当娘?两个萌宝,一个能御兽,一个断吉凶,护起短来还奶凶奶凶!后来,绿茶女翻车了,白莲花被打脸了,整个京城都被搅合得天翻地覆,而从前那个暴戾冷情的战王爷竟摘下面具,露出那夜那张美男脸,自觉跪起了算盘。众人惊王爷不要白月光了吗?战王含泪爆吼都给本王闭嘴,王妃才是本王的白月光!两萌宝摇头渣爹,回头已晚,娘亲已在议亲。...
(已完结)超甜双洁打怪升级,软糯哭包暴力小鲛人×腹黑占有欲强狼王俞瓷是鲛人一族中,公认的最不值钱白色珠光鲛人。蓝星上级为了各族平衡,决定让鲛人族交出来一位小鲛人去陆地生活。蒋少戈一眼看上这条还没驯服自己四肢,连路都走不好的俞瓷。二话不说,捞回家!自此,开始了养鱼之路。俞瓷像是被大灰狼给装在蜜罐子里宠着,哄着。舍不得凶他一句,因为这条小鲛人也太能哭了。大灰狼仅靠卖珍珠成为了蓝星第一富翁。可自家小笨鱼喜欢乱吃东西这个毛病,可把蒋大队长给愁坏了。不是说了不许吃外星来的东西吗?小鲛人是它先动的嘴QAQ大灰狼败下阵好好好,吃就吃了,别哭咱家仓库已经堆不下珍珠了。俞瓷泪眼婆娑道那我可不可以吃昨天咬伤你的那头鲨鱼。蒋少戈小鲛人一掉眼泪,大灰狼他要疯。蒋少戈耐心地陪着他成长。终于有一天,蒋少戈发现小鲛人变化巨大。小瓷,你尾巴是不是又变长了?俞瓷随手拧断一个外星蛇的脑袋,甩甩自己漂亮的珠光鱼尾。加上鱼尾我已经三米长了!蒋少戈喉结上下滑动两下,哑声说既然养熟了,就可以吃鱼了...
一穿越就成了孩儿他妈,还是个下堂妾?有没有搞错,她才十八。看在这娃娃可爱又可怜的份儿上,她云思雨认了,养他好了。又闻某王驻守边疆五年未归,竟是因为当年上了她恶心走的?这不能忍,她这么可爱,必须要为自己正名!...
穿成被无良叔婶卖给人牙子的八岁小孤女怎么办?雇佣兵出身的聂绾绾表示不怕不怕,开局先分个家!然后再当个小大夫,开个小酒楼,买座小玉山,发家致富就在眼前!去前线的大哥回来了,失踪的父母也回来了,还有个小狼狗整天围着她打转!小日子渐渐滋润起来,聂绾绾觉得自己有亿点点优秀!生活有亿点点幸福!并且想躺平摆烂可小狼狗丈夫却直勾勾地盯着她平坦的肚子媳妇儿,还要再生个小狼崽儿才能躺平!一二三四五,六六聂绾绾数着满屋子蹦跶的小狼崽,一脚将跃跃欲试的某男踹下炕。...