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成傲天走了,队员们傻了,还没有这么训练过,这是什么现金方法吗?但没人敢再抱怨。
默默承受吧。
要不然又要站一个小时了。
成傲天没有闲着,他找到佟永强,请他去军医处按他开的药方领取草药并送到澡堂。
成傲天则去了澡堂,让澡堂管理员清理池子,然后灌满清水。
这时草药送到,两大麻袋,一个池子放入一麻袋草药。
成傲天请管理员,一人拿着一根棍子,轻轻拍打草药,让草药尽快吸足水分。
成傲天看到草药基本没入水中后,告诉管理员,“再泡三个小时后加热。
三点钟加热到90度,然后关闭,让池子中的药汤自然凉下来。
但不得低于47度。
队员回来药浴时,温度要保持在45-49度之间。”
下午3点钟以后,队员们陆续返回。
各个脸上疲倦不已。
最后返回的是5名中期宗师。
他们的脸都发青了。
差10分四点,成傲天站在了澡堂门口,一个一个检查,没练到位的,被点名出列再去熬炼。
四点钟,队员全部入池。
成傲天拿出了两瓶药水,当着大家的面撒进了池塘内,并让大家划水将药水散开。
“大家听好,药效持续一个小时,大家在此期间少出浴池。
泡完澡,吃饭,晚饭不要多吃,吃完饭,半个小时后睡觉。
明天早晨不训练。
九点钟集合开始第二天训练。”
成傲天说完就坐在了池塘边,陪着队员。
他之所以不走,就是怕有的队员会对药物有反应,或者疲劳过度后虚脱。
特战队队员的身体不是盖的,一个问题队员都没有。
这让成傲天放心不少。
五点钟,队员陆续出浴。
这时再看队员,驴脸没有了,都变成了笑脸。
到这时才真正体验了什么叫真正的训练。
不过佟永强脸长了、绿了。
因为这两袋子草药花了他200万元。
这种训练固然很好,但有多少人能训的起呀。
这还没有计算成傲天撒进浴池中的两瓶宝贵药水。
清晨上操,队员们一个个精神饱满,身体充满了活力,肌肉硬硬隆起,眼睛炯炯有神,就像换了一个人似的。
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