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农场的改造,是个长期的工作,起码要2个月,所以,杨军并没有把每天的时间都耗费在上面,毕竟,这么大的山谷,总有各种各样的问题需要处理。
所以,经过考虑,七个人,每天上午做各自的工作,下午和晚上,进行农场改造。
这天,早上6点,杨军和金灵儿姐妹已经修炼完五禽戏,正好,卡特琳娜,索菲亚,玛丽亚,安娜,四人都已经起来,集合在水龙院的庭院。
别看还没有完全修建完成,但是精致优美的庭院已经有了雏形,只需要杨军花时间去精雕细琢。
这个庭院的规划是420平米,其中有260平米的空间是池塘,100平米的空间是廊道和种植5000年雪绒树的地方。
最后,就是60平米的空间,用来搭建了一个大理石平台,可以修凉亭,或者练功场地,目前,当然是没有建凉亭,所以,正好是练功的好地方。
看着人们都到齐,杨军开始带领众人一起修炼玉虚凝神术,除了他自己,其他六个女人都要修炼,因为他已经有修炼两门了,再多一个,时间上就感觉紧张。
等以后两门功法修炼到圆满,不需要再天天花费大量时间去练的时候,再加新的功法。
这门秘术,其实源自于道家玄门,修炼是有一定的门槛的,如果没有详细的教导,和完整的流程,一般人根本摸不着头脑,玄玄乎乎的。
这样的神功,在整个道教,能传承下来的,也不足三个人,而且,也不一定有他的全,实在是,金手指太bug了。
在开始修炼之前,需要找到一个安静、舒适的地方,保持身体和心灵的舒适状态。
可以采取一些冥想、呼吸练习或身体放松的方法来帮助放松身心。
练习的时候,需要理解所要修炼的道家功法,了解每个动作的意义、内涵和修炼方法。
在开始修炼功法之前,需要调整呼吸,使其舒缓、深长和自然。
可以采取腹式呼吸、深呼吸等方法进行调整。
修炼道家功法时,需要运用意念来控制身体的动作和呼吸,将注意力集中在练习中。
按照所学的法门进行练习,一般需要反复练习,直到能够熟练掌握每个动作和呼吸方法。
道家功法修炼是一个长期的过程,需要持之以恒、坚持不懈,才能够取得成果。
在修炼道家功法的过程中,需要注重修身养性,保持心态平和、身体健康,培养良好的修道心态。
需要注意的是,修炼道家功法需要有一个正常的生活作息,保持均衡的饮食、充足的睡眠、适当的锻炼等,才能够取得更好的效果。
同时,需要遵守道家的修炼原则,包括“以柔克刚”
、“无为而治”
、“顺应自然”
等,不要过分追求功效,要以平和的心态修炼,逐步提高自身修为。
如此多的流程,杨军感觉,真的不适合自己,还是让女人们去练吧,正好匹配,在山谷里,清静无为,没有忧愁,没有压力,每天都是清风明月,这样的功法,肯定进展神速。
玉虚凝神术,被分为十二天关,修炼圆满后,十二天关大开,可以开启六神通,明神见性,预知福祸,甚至可以身体自洁,内生清香,颇有陆地神仙的那种气场。
顺便,延寿60年,一个甲子,更可以强身健体,滋生力气。
说实话,这个最终效果,很炸裂,杨军一开始也很心动的,但是,考虑到自己好像没啥需要,有了七窍玲珑心,有了各种天赋加持,还修炼了2门不差的顶级神功秘术,似乎,用不着多此一举。
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