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到了家,进去门,钟浩然拿出2个西红柿放在外边其余的都放进冰箱里,然后又打开鸡蛋盒子从里面拿出7个一个个的打进碗里,然后又把鸡蛋一个个放在鸡蛋朔料竹筐里,把朔料竹筐里鸡蛋放进冰箱里。
就开始做西红柿炒鸡蛋先准备好炒过的葱,切好的西红柿、葱花、还有盐与调味料,当然还有圆圆滚滚的鸡蛋。
准备就绪,开始翻炒——先往锅里倒上一点油,然后往里面打几个鸡蛋,经过两三分钟的翻炒,鸡蛋就熟了。
这时,再把鸡蛋放入盘子里,然后先把西红柿放入盘子;再把葱,葱花,盐,调味料一股脑的放进去,再翻炒一分钟左右,一盘香气袭人的的西红柿炒鸡蛋就做好了。
钟浩然说我先去洗澡个澡,小玲珑看着西红柿炒鸡蛋哇了一声!
黄澄澄的鸡蛋,青翠的葱花,鲜红的西红柿,十分诱人,令人垂涎欲滴,令人恨不得马上就吞下肚子里。
而西红柿炒鸡蛋的诱人之处不在它的外形,更因为它的味道。
先夹一小块西红柿放入口中,酸中带甜,甜又不失美味。
再加一块鸡蛋放入口中,啊!
简直是油而不腻,又香又软,让人有一种想把一整盘子都吞下肚的冲动。
你可以选择狼吞虎咽的吃,品尝他的“粗”
味道,当然也可以细细咀嚼,品尝它的“细”
味道。
几十分钟就把西红柿炒鸡蛋吃的,就剩下两三口那些,就在这时钟浩然从浴室里出来,正要吃饭,走过来一看新声一下卧槽,笑着说:没事,不够还有,小玲珑听见还有迅速把西红柿炒鸡蛋上盛满了米饭,吃了起来,钟浩然看着小玲珑吃饭样子感觉心里暖暖的,这就是幸福吧,虽然只是普普通通的一顿晚餐,对于钟浩然来说已经很难得了。
吃完饭后钟浩然就去找邻居家大爷教剑术,这是钟浩然每日必须做的功课,今天教你什么?剑术的基础理论,主要就是练剑,把身体锻炼的结实,把力量提升上去,最主要的是练习如何使用手指头的力量。
钟浩然站在院内摆开架势,闭目深吸一口气,双手握拳,摆开架势:“请多多指教!”
大爷点点头,然后开始讲解。
钟浩然一边仔细聆听,一边慢慢练习……
时间匆匆流逝,转眼已是傍晚,钟浩然和邻居大爷学习完毕,就回到屋子休息。
躺在床上,钟浩然睁着眼睛,看着房顶,思绪飘飞。
现实里的自己已死去,而且连轮回都没有机会,但这并不影响自己继续修炼。
自己刚才和邻居大爷练习了半个时辰剑术,这段时间内自己对剑招的运用越发的娴熟,已经达到“随意挥洒,随心所欲”
的境界了。
钟浩然闭上眼睛,脑海里回忆着自己和邻居大爷练习的情景,然后把它融合在自己的剑技里,慢慢的挥舞出来,一遍,二遍,三遍……直到最后一遍,钟浩然停止了演示,因为已经达到巅峰了。
钟浩然坐起来,轻舒口气,喃喃道:“剑有所成矣!”
接着钟浩然就把这套剑法融合到自己的剑术里。
第二天,钟浩然依旧早早起床,练剑,吃饭,然后出去买菜做午饭。
一般钟浩然的作息时间是按照自己的生理时差,早上5点钟起床,晨跑10公里,吃饭,睡觉,起床锻炼剑法。
练完剑就去上学了,到了学校,陈老师说今天讲最后一堂课明天就要放假了,所有的同学都起身叫好,终于可以休息了。
整堂课思路清晰,环节紧凑,重难点突出,设计合理。
学生的课堂习惯非常好,每个人都能积极的参与到课堂中,课堂效果较好。
很快就到放学的时间了,同学匆匆忙忙的背着书包,钟浩然听见旁边那个人问道张萌萌你明天去上哪里玩,张萌萌说:我和自己家人明天去夏威夷玩
张巧说:哎,我有一个人在家了。
许微说:没事我明天陪你玩。
张巧说:那就说定了,那就约定了。
许微把张巧的手勾住在一起,说:好朋友,手拉手,骗你是条狗,说完,张巧笑起来,你简直像小朋友一样。
钟浩然刚刚到家。
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