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第79章 综合训练（第3页）

女兵们一个个换好衣服出来，穿着高跟鞋。

好几个走路都是踉踉跄跄的，脸上的表情硬生生的像是男扮男装。

曲比阿卓踩着恨天高十分地不习惯，颜星云扶着她从更衣室走出来。

“课堂这里就交给你了。”

看到女兵们都出来站好了，雷战离开，射击场的空场地上就只剩李晓芸和一排的女兵们。

元宝依靠在门后面，握拳给李晓芸比了一个加油的手势，给李晓芸加油鼓气。

“好，我们下面开始上课。”

李晓芸整理了一下心情，开始给女兵们上课，“美貌是天生的，但是优雅的气质是可以后天培养出来的。

俗话说仗有站相，坐有坐相，那我们今天就从站姿开始。

请大家站好。”

一听这话，女兵们下意识的向左看齐，一个个站的都是标准的军姿。

李晓芸看着她们穿着高跟鞋立正稍息的样子，不由得笑出来。

“你们现在不是军人了，要把自己想象成是一个上流社会的女人。”

“好听我的指示，双手交叉置于腹部的位置。

挺胸，收腹，立腰。

提臀双膝并拢，脚跟靠紧，脚尖微张。”

李晓芸环顾一圈，“好的，就这样。”

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一个指令，一个动作，女兵们跟着李晓芸的指示，将姿势摆好，但是怎么看怎么奇怪。

为了快速的让女兵们领会什么叫做优雅的站姿，李晓芸让他们头上顶着一本书，双膝之间夹着一张A4纸。

这样不仅可以保证她们腰身直立也可以让她们的脊背挺直，显得更加有气质。

“顶书夹纸是站姿的基础训练，大家要抬头挺胸。

耳朵和双肩保持平行。

两腿之间不能有缝隙，把纸夹紧，纸不能掉下来。”

李晓云微笑着来回观察每一个女兵的姿势。