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第81章(第3页)

有机会我就去参加面试。

面试培训班,也可以提升我的认知能力,让我看到我的不足之处。

虽然很多人他们不用花钱也能考的很好,但是我不是这样子的人,我需要看清楚自己的不足之处。

然后在自己的本质上改进一下。

争取进步。

今天看到了一个故事。

听说很多人脑子里都会有侵入性想法,动不动想发火暴力,杀人等等情况。

而这个想法其实是大自然里人生存下来的一种衍化。

而当自己不去压抑这种想法的时候,那么就会变得轻松下来,而压抑下来就会变得更加的不舒服。

这让我想起了十年前看过的瑜伽书里的内容,有一个瑜伽理论里,需要我自己去观察我脑子里的想法,然后慢慢的看着它们,却不跟随那些想法。

以前我还看不懂这个书里的内容。

直到工作了以后,发现了自己好多负面情绪和想法,然后自己就会认为自己就像阴沟里的老鼠一样,黑乎乎的有点恶心,可是突然看到了这个信息和又突然想到了那个瑜伽的内容。

我想这会不会是因为工作压力有点大,所以脑子里才会有侵入性的想法呢?也许是,也许不是吧!

总之,两种情况对上了,那么瑜伽的内容就可以好好的学习和使用了。

那个好像叫做自觉功。

就是训练自己自觉的能力。

自己看到周围环境的一切,还有就是看到自己心理环境的一切,然后再进行对心理美好的想象。

然后感受那种坏念头,比如嫉妒,伤心难过,愧疚等等,然后再慢慢的看它们,接受它们的存在,并且放下它们,好神奇的啊!

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有很多东西还是需要自己去领悟。

等我领悟的东西多了,心里没有了障碍挡我心灵的东西情绪之类的,看到的东西还有世界自然是美好的,而我也会过得顺遂如意。

这是心灵里的东西吧!

毕竟知识的话,这个世界有足够的多,只要有恒心,其实这世界上心里真的想要学习的东西,都能够学会。

而我不仅仅需要的是知识这种养分,我需要的是智慧。

能够看清楚自己的内心,心无挂碍。

活的清醒,快乐。

以前自己心情很平和安宁,我以为我是个老人家,和别人格格不入,等我成为了别人的心态,我发现我又羡慕原来的自己了,因为看起来我特别多的情绪,可是心里却特别的烦恼和难受,没有那种平和的感觉那么沉着冷静。

我很害怕我变成了平和冷静的自己之后我又在羡慕这个羡慕那个,可是我也不知道为什么我会这样子?有可能是因为鱼和熊掌不可兼得的原因。

在活泼的情绪里,我理解了别人的痛苦的感受,我明白了很多东西。

明白别人的情绪为什么会变得难受,不快乐的原因。

在平和的心境里,我能够冷静的做事情,及时把自己该做的事情做好,感觉到开心。

总之我看到了那个地方负面的地方,可是它们带给我美好的地方也有,我也收获了很多。

以前很苦恼不明白的事情,经过了很多折腾,然后我就懂了,就不会折腾了。

满足了心灵的需要。

这是很重要的人生课程。

所以人生路上不管发生了什么,都是一件礼物,也许它现在让我感觉很恶心,很痛苦,等我过去了,那就是一种福报。

一种礼物一辈子都不再迷茫的礼物。

加油吧!

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