手机浏览器扫描二维码访问
体能和格斗课会一直持续到他们毕业,只不过在15天理论课结束之后,时间安排上会做一些调整,不会每天都上,而且主要是学员们在终端的辅助下自行练习。
下午体能课结束,休息一会,学员们就开始了格斗训练,格斗训练包括器械和徒手,另外学员们回去以后还要自行练习一路拳法套路,格斗需要知己知彼,套路练习是一种很好的知己手段。
器械训练包括各种长短轻重单手双手武器,都需要先练习套路招式,和拳法一样,也都会在练习前灌入大脑中,然后就是在终端的辅助下进行实兵练习。
当然,进入器械练习之前,先要进行徒手格斗的训练。
所谓格斗,首先是抗击打能力以及耐力和力量,不过体能服以及将来他们的工作服本身就有很强的防护能力,而耐力和力量都可以通过体能训练和充足的营养来保证,格斗课就不包括这方面的内容了
然后就是发力技巧,这是需要练习的,于是第一堂课就是打沙包。
人体自身力量运用的理论已经灌入大脑了,打沙包的时候终端也会在一旁监督指导着。
能量终归是守恒的,打出去有多大的初速度,荡回来的沙包就能有多大力量和速度,如果连续击打速度跟不上或者注意力不够,免不了会用脸去接沙包。
于是,张薇薇,这个从来没打过架的女孩,虽然不至于被沙包撞得鼻青脸肿,打几个趔趄还是免不了的,尤其是鼻子被撞了几次,虽然没有什么伤害,但条件反射之下,竟然眼泪汪汪的,这引得孙彧大笑不已。
张薇薇气急,跑到孙彧旁边,照着孙彧的三角肌打了几拳,反正对着三角肌上打上几拳无论如何也不会有什么问题,这是孙彧当年告诉过她的,虽然现在打哪里其实都没什么关系,体能服的防护力还是足够的。
确实有些力量了,但是还没有那种拳拳到肉的感觉,也就是还得好好练练打沙包掌握发力技巧,孙彧点点头,张薇薇也体会到了这一点,起码有方向了,于是对着孙彧嘿嘿冷笑起来。
孙彧看她这副模样,自然知道她想什么,不过有什么关系呢,于是抬起下巴朝着张薇薇身后的沙包扬了扬,便不再理她,他也有沙包要打的。
张薇薇也顾不上再去跟孙彧别苗头,回头专心致志的应付沙包。
她以前只跟孙彧动过手,但也只限于掐几下大腿胳膊腰肉,孙彧只要稍微用点力就能制住她。
她一直很不服气,却也无可奈何,先天上的差距不可弥补,现在力量上既然跟孙彧有了可比性,那么打倒孙彧就成了她现在的小目标。
有了目标,练习就专注起来,加上旁边有个终端辅助训练,训练的进展非常的快。
陆陆续续地大家都完成了今天的训练内容,三三两两的去旁边的恢复馆恢复一下体能,也就是到恢复罐里泡一泡,而恢复罐跟他们上理论课的罐子是一样的,只是灌进去的液体不同。
孙彧结束了练习,而张薇薇似乎还意犹未尽,还在认真地跟沙包较着劲,只好在旁边看着等她。
维纶和加尔鲁什也走了过来,他们已经知道孙彧和张薇薇的关系,不免有些奇怪,难道以前孙彧欺负张薇薇很过分?
孙彧当然坚决否认自己曾经对张薇薇有过任何的欺压行为,且不说从来没对张薇薇动过手,就算是张薇薇先动的手,他也是绝不会还手的,顶多挡开,或者控制住。
只不过维伦和加尔鲁什都是挈妇将雏的,对孙彧的这种说法多少有些不以为然,不过大家还不是那么熟,有些话便也不方便说出来。
这边张薇薇也结束了练习,四个人便结伴去恢复馆,张薇薇一路不停的跟孙彧比划着拳脚,孙彧发现自己必须得认真应付,不用点力气张薇薇的招式可没以前那么好招架了。
在罐子里要泡多久,这取决于个人的具体情况,恢复系统会自动处理,于是张薇薇是第一个出来的,然后是孙彧,然后是加尔鲁什,最后是维伦,张薇薇不知道为什么又有些不服气。
也正好到了晚餐时间,便又一起去饭堂。
孙彧一直有个疑问,为什么校园里行走的时候很少见到活人,但是一到了像操场饭堂这样的公共场所,就满满当当的都是人。
终端的回答很简单,就是学院确实很大,宿舍确实很多,学员在不同的学习阶段会到不同的校区去,现在这个校区的学员都是新生的,等15天的理论学习阶段结束,也会转到别的地方,相对来说,路上碰到活人的机会自然就少了。
凡人流无系统与传统仙侠写法不同,不喜勿入那一年,七岁的男孩儿带着妹妹踏入了修仙界,然后,修仙的全疯了! 出来修仙,你天赋好不好,宝贝多不多,有没有机缘,这些都不重要,但你一定要记住,有一个人你不能惹。 虽然这个人并不是什么修仙之人。 但是他的刀,比光还快,快到你根本来不及调动灵力。 他的拳,比天还重,重的可以一拳让这个世界停止自转。 他的嘴,比我还贱,贱的可以让烈阳流泪,让皎月燃烧。 他是谁?他是一个没有修仙天赋,却在修仙界练武的靓仔。 多年以后,修仙界一众大佬们问他林大靓仔,你一个练武的为啥非要跑到修仙界呢? 少年笑嘻嘻的回答道我只是没有修仙的天赋而已,但我超喜欢在修仙界玩耍的,那里面个个都是人才,说话又好听,还有各种花里胡哨的特殊才华,哎哟我超喜欢里面的。 修仙大佬们集体绝望喜欢?喜欢你提着把刀砍了半个修仙界?各位书友要是觉得那些年,我们一起砍过的修仙者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
前世惨被继母丢给渣男毁一生,重生后她反手把继母扔给渣男,看继母身败名裂,折磨得渣男和恶毒妹妹生不如死!只是,为何那个铁血手腕杀人如麻的王爷会爱她爱得那么卑微?男人英俊的眉眼低垂,轻声乞求,你有喜欢的人,我知道,你不会爱我,我知道,你想利用我,我知道,哪怕与你做一辈子假夫妻我也甘之如饴,我只想求你多看我一眼一眼就好。...
穿越后,我和夫君一起重生了是春光满园精心创作的都市小说,风雨小说网实时更新穿越后,我和夫君一起重生了最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的穿越后,我和夫君一起重生了评论,并不代表风雨小说网赞同或者支持穿越后,我和夫君一起重生了读者的观点。...
那个晚秋的雨夜,年少的骑士在天空的车流中横冲直撞,无可抵挡。骑士的执念与理想,少女的依赖与爱恋,死亡与未来之约。为了你,我愿意背负一切,哪怕双手沾满血腥,与全世界为敌!!某日男主拦住作者去路,悲愤大叫养成也就算了,可你给我加入异能者的设定干什么?很搞人的好不好!那个用身体跟机甲干架的人真的是我吗?!放心,作为补偿,我会给你开后宫的。说完作者阴笑着将男主打晕,拖向黑暗的深处...
九剑齐聚破苍穹,一朝成神碎乾坤!重生百年前,身怀九剑魂,必当手持长剑,一剑飘忽,人挡杀人,神挡嗜神!曾经的屈辱,曾经的仇恨,曾经的遗憾,曾经的彷徨,这一世,且能覆辙?步天昂首挺胸,锋芒毕露,剑指苍天,只问一句逆天何妨?一剑裂虚空!岂不快哉?...
一穿越就成了孩儿他妈,还是个下堂妾?有没有搞错,她才十八。看在这娃娃可爱又可怜的份儿上,她云思雨认了,养他好了。又闻某王驻守边疆五年未归,竟是因为当年上了她恶心走的?这不能忍,她这么可爱,必须要为自己正名!...