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第19章 生日快乐（第2页）

而突破基因锁后，等级上限提高到20级，但自身等级此时仍是10级，能力相比突破前只有小幅提升。

所以，需要不断刻意练习，才能升到自己的等级上限。

如果选择躺平，战力自然不可能凭空增长。

对于掌控者和执行者来说，道理都是一样的，最大的区别在于两者天赋优势不同。

一般而言，掌控者精神力提升的速度更快，而执行者体能提升的速度更快。

尤其是执行者，在与掌控者配对结合后，通常一周内体能即可达到新的极限。

因此，虞微光每天七点起床，除了雷打不动凝练精神力八小时，还会至少进行一个半小时的体能训练。

身为大厂游戏战斗策划兼资深游戏宅，以前不健身，还能推托是工作压力太大以及游戏太好玩。

如今身陷末世，再找借口，就是对自己生命的不负责！

她惜命得很，要不是体质还没提上来，恨不得把锻炼时间超级加倍！

阿无训练的时候，虞微光也时常会在一旁观摩。

一个刚入门的菜鸟看顶尖高手演武，往往只是看个热闹，连招式细节都分辨不清，即便看上一年也难有长进。

但她和阿无之间存在着强大的精神链接，纵使阿无的行动迅如雷电捷如鹰鹘，常人肉眼难以捕捉，她却多看几遍就能大致摸清他的一招一式。

当然，脑子懂了，身体没懂。

阿无有意关照她，便放慢速度，重复演练一些简单实用的基本拳法和刀法。

如此几天下来，她熟练掌握的第一招，却是阿无随手为之的转刀。

没有实战杀伤力是一回事，帅是另外一回事！

每晚睡觉前，阿无都会为她按摩放松酸痛的肩背和四肢。

等阿无走后，虞微光便躺进他暖好的被窝里，心满意足地沉入精神世界，用上帝模式查看蔬菜的生长情况。