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第三十二章 算暂时打平（第2页）

字形状。

“呼气，深呼吸~~~。”

几秒过后。

“再呼气，继续深呼吸~~~。”

三分钟过后......。

“继续呼吸~~~。”

女生们终于有些受不了，怎么这个呼吸没完没了的？

整个上身贴在垫子上呼吸，一开始还好，到了后来她们都觉得吃力起来。

童茜茜忍不住偷偷戳了身边的韩萍一下。

“这个家伙是不是卡带了，总是贴着垫子呼吸个没停，难受死了！”

高马尾女生疑惑的摇摇头。

“难受？我不觉得啊，挺轻松的。”

童茜茜见她没反应过来，没好气的说了她一句。

“等你再喝一年的木瓜奶茶，你就知道这样到底难受不难受了！

！

！”

杜雪也坚持不下去了，她开始怀疑梦晨是不是故意的。

楚晨没有去看女生们的表情，仅仅是通过情绪值的暴涨他就知道女生们都快到了极限。

“接下来，下巴靠在垫子上，双手摊开，臀部上翘，双腿并拢直立。”

女生们总算松了一口气，虽然接下来这个动作有些难度，但还达不到难倒一班女生的地步。

所有女生都跟着楚晨变成了双脚并立在头顶的姿态。

“双腿空中左右分开，一字马。”

所有女生都咬着牙做到了这个动作，因为她们看到楚晨做的很轻松。

“然后是两个脚掌合十，低垂到臀部中央。”

纪诗妮顿时骂了一声。

“那怎么可能做得......？”

话没说完，她就被噎住。

楚晨偏头看了她一眼：“你刚才说什么做不到？”

看着楚晨轻松做到这动作的纪诗妮咬着牙开始跟着做，脚掌合十还好一点，但是要完全折叠到臀部，啊，太疼了！

楚晨也没管女生们跟不跟得上，又开始了下一个动作。

双手不再支撑，而是从头顶穿过，倒着在脚掌下方合十。

所有女生的眼珠子都掉了出来——这家伙肯定是没骨头的吧！

！