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为什么有的人特别想让别人在情感关系中承认他认可他（第1页）

为什么有的人非要在自己不擅长的情感关系上被认可，而在自己擅长的工作事业上却不努力去做事出成绩呢？什么原因？什么心理？

这种现象可能由以下原因和心理造成：1.情感需求强烈：对于情感关系中的认可极度渴望，可能是因为在成长过程中缺乏足够的情感支持和肯定，导致将更多的精力放在寻求这方面的满足。

2.逃避现实压力：工作事业往往伴随着较大的压力和挑战，相比之下，在情感关系中寻求认可可能显得更容易，从而选择逃避在工作上努力。

3.错误的价值认知：认为在情感关系中获得认可更能体现个人价值，而忽视了工作事业所带来的实际成就和价值。

4.缺乏自信：对自己在工作中的能力不够自信，害怕面对失败，所以不敢全力以赴；但在情感关系中，可能觉得自己有更多的掌控感。

5.社交比较心理：看到周围人在情感关系方面得到认可，产生攀比心理，急于在这方面获得同样的认可。

为什么有的人特别想让别人在情感关系中承认他、认可他？

出现这种情况可能有以下几种原因和心理：1.低自尊心理：这类人内心深处对自己的价值评价较低，需要通过他人在情感关系中的承认和认可来提升自我价值感，从而确认自己是值得被爱和重视的。

2.缺乏安全感：成长环境或过往经历导致他们在情感上缺乏安全感，外界的承认和认可能让他们获得一种稳定和安心的感觉。

3.强烈的归属需求：渴望在情感关系中找到归属感，他人的承认和认可意味着自己被接纳，属于某个特定的群体或关系。

4.渴望被理解：希望自己的情感付出和需求能够被对方看到和理解，认可就是一种直观的表现形式。

5.社会比较心理：受到社会观念或周围人的影响，认为在情感关系中被承认和认可才能证明自己的情感是成功的、有价值的。

如何应对在情感关系中特别渴望被他人承认和认可的人？

以下是一些应对在情感关系中特别渴望被承认和认可的人的方法：1.给予真诚的肯定：在适当的时候，明确且真诚地表达对他们的欣赏和认可，满足他们的部分需求。

2.深入沟通：了解他们这种强烈渴望的根源，通过交流让他们明白自身的价值不完全取决于他人的认可。

3.引导关注自身优点：帮助他们发现自己的优点和长处，鼓励他们建立内在的自信和自我认可。

4.提供安全感：在行动上给予关心和陪伴，让他们感受到稳定和安心，减少对外部认可的过度依赖。

5.设定合理期望：与他们共同探讨在情感关系中合理的期望，避免不切实际的追求。

6.鼓励自我成长：激励他们通过个人的成长和发展来提升自信，而不仅仅依赖他人的评价。

7.保持耐心：改变不是一蹴而就的，要以耐心和理解的态度陪伴他们逐渐调整心态。

如何与渴望被他人承认和认可的人建立健康的关系？

要与渴望被他人承认和认可的人建立健康的关系，可以尝试以下方法：1.积极倾听：给予他们充分表达自己想法和感受的机会，认真聆听他们的心声，让他们感到被尊重和关注。

2.提供稳定支持：在他们面临困难或挫折时，及时给予支持和鼓励，让他们知道有人会一直在身边。

3.适度赞美：真诚地赞美他们的努力、成就和优点，但要注意避免过度夸张或虚假的称赞。

4.鼓励独立思考：帮助他们培养独立思考和判断的能力，减少对外部认可的过度依赖。

5.共同成长：一起设定目标，共同努力，在成长的过程中增强彼此的信任和依赖。

6.尊重边界：尊重他们的个人空间和隐私，不要过度干涉他们的生活。

7.以身作则：展示自信和独立的一面，用自身的行为影响他们，让他们明白健康的自我认知和关系模式。

8.建立信任：始终保持诚实和守信，让他们相信这段关系是可靠和安全的。

过度想要在情感中得到认可、承认的人，如果没有达到自己的期望，会产生什么样的后果？

过度想要在情感中得到认可、承认的人，如果没有达到自己的期望，可能会产生以下后果：1.情绪低落：陷入沮丧、失望、悲伤等负面情绪中，难以自拔，甚至可能发展为抑郁状态。

2.自我怀疑：开始质疑自己的价值和魅力，对自身产生严重的不自信。

3.关系恶化：可能对对方产生怨恨或指责，导致情感关系变得紧张和冲突不断，进一步破坏关系。

4.社交退缩：因为害怕再次得不到认可，而减少与他人的交往，逐渐封闭自己。

5.心理失衡：过度关注未得到的认可，导致心理失衡，影响对生活其他方面的积极态度和投入。

6.焦虑增加：总是担忧自己不被喜欢或接受，从而引发高度的焦虑情绪。

7.行为极端：可能会采取一些极端的行为来试图获取认可，或者在得不到时做出自我伤害的举动。

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如何识别和处理自己在情感关系中过度渴望被认可的问题？

要识别自己在情感关系中是否过度渴望被认可，可以从以下几个方面观察：1.频繁的情绪波动：当没有得到期望的认可时，情绪会剧烈起伏，如极度失落、愤怒或焦虑。

2.过度在意他人评价：对伴侣的每一个反应和评价都过度敏感，反复思考。