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第189章（第1页）

来到肯尼亚援建居民小区已经有一段时间了。

这里的生活单调而又有些无聊，每天除了工作，似乎也没有太多其他的事情可做。

而且和当地人打交道，也时常需要斗志斗勇，日子就这样一天天过去。

在这业余的时光里，我开始尝试着进行一些锻炼，试图给自己的生活增添一些不一样的色彩。

我会在清晨的阳光下做一些简单的伸展运动，也会在傍晚的余晖中进行一些力量训练。

就这样持续了一段时间后，有一天，在我进行锻炼的过程中，突然感觉到自己的丹田处似乎有一股气在涌动。

这种感觉很奇妙，是我从未有过的体验。

一开始，我还有些惊慌失措，不知道这到底是怎么回事。

但冷静下来后，我决定把这个情况告知我的老师。

我怀着忐忑的心情拨通了老师的电话，详细地向他描述了我的感受。

老师在电话那头听完后，笑着说：“恭喜你啊，王刚，你这是练出了气感。

有了气感，说明你的修炼已经开始有成效了，以后只要坚持下去，会越来越好的。

不过，要想继续深入练习，还需要进行食补和药补。”

老师接着给我讲解了一些食补的方子，他说这些方子都是经过实践验证非常有效的。

我听得格外认真，一一记在了心里。

挂断电话后，我开始思考如何去实施这些食补的计划。

我了解到，按照老师给的食补方子，需要用到一些特定的药材。

如果去外面购买这些药材，不仅需要花费大价钱，而且还不一定能保证品质。

但我突然想到，我有那个特别的空间啊！

在那个空间里，我可以自己种植这些药材，这样既可以保证药材的新鲜和品质，又不需要花费太多的钱。

说干就干，我开始在网上搜索那些药材的种子。

经过一番挑选和比较，我购买了好多适合种植的药材种子。

当这些种子寄到的时候，我迫不及待地带着它们进入了空间。

一进入空间，我就感觉到了一种熟悉的宁静和祥和。

我来到那片专门开辟出来的药田边，开始小心翼翼地将那些种子播种下去。

我仿佛能感觉到这些种子中蕴含着的生命力，它们就像是一个个希望的火种，等待着在这片土地上生根发芽。

播种完后，我给它们浇上了水，然后静静地看着这片土地。

我心中充满了期待，期待着这些药材能够茁壮成长，为我的修炼之路提供助力。

在等待药材生长的过程中，我并没有闲着。

我依然坚持着每天的锻炼，感受着那股气在身体里的流动。

随着时间的推移，我发现那股气似乎变得越来越强大，我的身体也感觉越来越轻盈。

同时，我也会时不时地进入空间，查看那些药材的生长情况。