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“好了,保持别动,疼就忍住!”
秦爷爷走到秦宇面前,双手按着他的肩膀,不断的用力。
让秦宇的身体跟着往下沉,就意味着他的双腿只能不断的朝着天空的方向收拢。
其实,一般的瑜伽老师,或者柔术老师,也能轻松做出这种近乎200度的劈腿。
不过,秦宇不一样,没有专门练过瑜伽和柔术。
一但劈腿超过180度后,就感觉自己两条大腿根要撕裂了。
“这才刚刚开始,你今天必须得开胯到360度!”
秦爷爷还在继续用力,很快就让秦宇的屁股挨着地面了,但两条腿还在石锁上。
那滋味。
。
。
。
陆温柔一个女人看了,都觉得某处裂开了,何况秦宇一个大老爷们。
啧啧。
。
。
“嘶。
。
。
。”
秦宇涨红了脸,似乎自己的蛋蛋都要一分为二了。
“先保持一上午吧!”
秦爷爷说完,就走到凳子边,坐着抽旱烟了。
秦宇不敢动弹,只能咬着牙,任凭豆大的汗水不断的滚落。
开龙脊肯定必须得开胯,这样才能让身体无比的灵活。
“秦爷爷,我有个问题想请教一下!”
陆温柔从大厅走了出来,略带同情的瞥了老脸通红的秦宇一眼,走到秦爷爷面前,恭恭敬敬的问道。
“嗯,你说!”
秦爷爷点点头。
“我现在,已经能轻易调动全身的力气,汇聚在一个地方,可始终还是悟不透暗劲。
。
。
。”
“来,你攻击我,我详细的讲一下,暗劲和明劲的区别。”
秦爷爷抽了口旱烟后,开始对陆温柔指点了起来。
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