读文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第113章 多喝小米红枣粥（第3页）

孙大夫说：“其实，人生在世，谁能不遇到点儿不如意的事呢？遇到了不如意的事情，就要想办法排解。

运动是一种很好的排解方式。”

贾勇很信服地看着孙大夫，点了点头。

孙大夫嘱咐贾勇说：“你妈妈的病，光靠吃药不行。

你得想办法让她运动。”

贾勇说：“她现在很弱。

连下楼散步都不愿意。

我不在家里住，偶尔回来一次，她还能勉强让我陪着散散步。

平时，我爸爸让他散步，她会跟我爸爸发脾气的。”

孙大夫笑着说：“我看出来了。

现在还是你对你妈妈有影响力。

所以我要交待你，让你劝你妈妈多运动。

“

贾勇问：“您看她做什么运动合适呢？“

孙大夫说：“这个阶段，能下楼散步就不错了。

等化疗反应小一些了，最好让她练一练太极拳。

“

贾勇说：“我学过太极拳。

在大学里。

我可以教他。

“

孙大夫打量着贾勇说：“你会打太极拳？你能不能打一套给我看看？”

贾勇向周围看了看说：“就在这里？”

孙大夫说：“锻炼身体还怕什么？就在这里。”

贾勇在路边稍微宽敞的地方打了一套二十四式太极拳。

虽然路过的人都觉得他有些怪异，可是有孙大夫在旁边坐镇，贾勇还是坚持从头到尾打了下来。

孙大夫看着打完拳的贾勇说：“你这套拳架子是有了，但是精神还不够，更谈不上功夫了。”

贾勇说：“那您看我该怎么练呢？”

孙大夫说：“快打练拳，慢打练功。

你在练架子的时候，先把速度慢下来。

然后，你在练的时候，要体会呼吸。

用腹式呼吸，气沉丹田。