读文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第10章 阴阳调和(第2页)

以她目前的身体状况,不适合太激烈的跑步和跳绳运动,对她的膝关节损伤太大,游泳是最合适最理想的项目,消耗热量很大。

她一般四点到健身房,在跑步机上20分快走,做个热身运动,然后去游泳,大概一小时左右,再洗个热水澡,做些适当的放松运动,然后离开健身房,回医院照顾爷爷。

健身房和医院就隔了一条马路,回去很方便,不过之前她听棠老爷子提了一嘴,说想吃云锦记的绿豆酥了,所以今天离开健身房后,棠宁特意坐了个公交车,跑了几条街,到云锦记买绿豆酥。

“老板,给我来一盒绿豆酥。”

棠宁对着老板说道。

“不好意思,最后一盒绿豆酥刚刚被这位先生买走了。”

老板指着棠宁旁边的男人说道。

棠宁侧目去看男人:“聂医生?”

聂廷深也正好回过头,见是棠宁,也挺意外:“棠宁,你也来买绿豆酥。”

棠宁笑着轻点了下头:“我爷爷想吃。”

聂廷深看着自已手上这最后一盒绿豆酥,递给了棠宁:“给你吧,带回去给老爷子吃。”

“这怎么行呢。

给了我你吃什么?”

“我家就住这附近,我随时可以买的,倒是你,过来不太方便。”

聂廷深姿态大方,棠宁也就没有矫情,接过绿豆酥道:“那谢谢聂医生。”

“刚从健身房出来?”

聂廷深打量了一眼面前的棠宁,这才半个多月的工夫,棠宁整个人都比之前小了一圈,眼睛也大了不少,显得炯炯有神。

棠宁点了点头,肚子突然传来一阵叽里咕噜的叫声。

主要云锦记的糕点实在太香了,把棠宁肚子里的馋虫都勾了出来。

减肥的人都知道,最难受的,莫过于管住嘴。

每当夜深人静饿的睡不着的时候,满脑子都是各种好吃的。

什么鸡腿烤鸭猪蹄,真的是让人百爪挠心。

好在棠宁意志力顽强,运动配合饮食,半个月效果颇丰,看着镜子中的自已,她也忍不住让自已的努力功亏一篑。

聂廷深淡淡勾了勾唇,对棠宁道:“减肥也要适度,切不可急功近利,瘦的太快容易造成身体激素紊乱,尤其是女孩子,走吧,我也没吃饭,正好请你吃个饭。”

“这怎么好意思。”

棠宁说,“你都把绿豆酥让给我了,怎么还好让你破费,我请你吧。”

然后她的目光在周围梭巡了一圈,指着不远处一家西餐厅道,“我们去那儿吧。”

看那餐厅的档次,比较符合聂廷深的身份。

聂廷深很帅,修长笔挺的身材配上出色的容貌,让他无论走到哪儿,都足以成为焦点。

棠宁现在的外表,也是挺瞩目的。

所以两人一出现在餐厅,回头率还是挺高的。

聂廷深低头看了棠宁一眼,发现棠宁一脸的坦然,他便带她朝靠窗的位置走去。

可就在这时,棠宁和聂廷深的目光同时被右前方那桌的俊男美女所吸引。

居然是陆司城!

热门小说推荐
妖女乱国:附身傻女后我野翻了

妖女乱国:附身傻女后我野翻了

出任务中途回家,发现自己的未婚夫正在和一个陌生女人正在深入感情交流。被发现后还振振有词,我是一个正常的男人。本以为是渣男在生死边缘疯狂起舞,没想到是敌人的陷阱,再次睁眼痴傻十几年萧府大小姐已经换了个人。还多了个未婚夫五皇子,想起前世的渣男,她费尽心思,终于解决了缠绕她许久的婚约风波,却又发现单身的她更加抢手,上门求亲的人络绎不绝。温柔冷漠的林家大少?慵懒邪佞的张家继承人?性格火爆的五皇子?...

皇帝从村夫开始

皇帝从村夫开始

意外重生在大乾国,家境贫寒,日子艰苦,还好,苏定生凭借着自身掌握的现代知识,发家致富,搞养殖,建冰厂,开火锅连锁店,逐渐改善生活,一步步发展壮大,成为有名的富绅,原本苏定生只想平平稳稳过着自己富裕轻松的小日子。但恰逢乱世,边境屡屡失守,四方之敌不断进犯,导致大乾国连年战火,民不聊生,小有资产的苏定生一家老小首当其冲,为求自保,苏定生只能奋力向前。招壮士,募私兵,造弓弩,发明火药,研制火枪炸药跟大炮。平定四方,成就一番宏图大业,不世之功,永垂不朽!...

农家俏王妃

农家俏王妃

农家俏王妃简介emspemsp穿越农家女,家徒四壁,爹爹早死,娘亲包子,大哥痴傻,妹子彪悍,看着破破烂烂的茅草房,空空如也的大米缸,林初夏一咬牙,放开膀子去挣钱...

战国第一纨绔

战国第一纨绔

战国第一纨绔简介emspemsp关于战国第一纨绔公元前361年,战国时代,大争之世。这一年,一个满心壮志的年轻人孙膑刚刚告辞了师傅下山,准备去魏国安邑投奔自己的师兄庞涓。这一年,庞涓还是魏国的大将军,位高权重。霸主魏国威震天下...

昭华乱宋昭

昭华乱宋昭

大女主爽文高智商宫斗女主算计全后宫疯批反派性格宋昭向来是一个为达目的不择手段的女子,同时她也活得比谁都清醒。打她知道自己被萧景珩选中,要入宫为妃的那一刻起,她的目标就十分明确我入宫就是要做皇后的,不然做什么?去给旁人做饭吗?所以一入宫,她便凭借自己的美貌与智慧,步步为营,俘获君心,将六宫玩弄于股掌之中。反正这后宫中的女人,为了家族为了自身荣宠,就没有不争不抢的,既然如此,她要做的就是先下手为强,将自己活成一个反派,斗垮所有人,成功登上凤位。一开始,皇帝萧景珩宠着宋昭,只因为她那张冠绝后宫的脸。后妃受宠,多会恃宠而骄,可宋昭却不同。她非但不会争宠,还总劝着萧景珩雨露均沾,多去别的后妃处走动走动。平日里对他的态度,也是肉眼可见的敷衍。这不禁让萧景珩心下生疑,觉得宋昭对他并非真心。帝王与生俱来的征服欲,让他暗下决心,一定要彻底拿下这个女人不单是她的人,还有她的心。征服宋昭的过程,像是攀上这世间最高的山峰。只是萧景珩从未想过宋昭这座山,他一攀,竟心甘情愿地攀了一辈子。无穿书无重生无金手指各位书友要是觉得娘娘病娇又茶媚,一路宫斗夺后位还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

为了不插秧,努力考科举

为了不插秧,努力考科举

现代SSS级研究员猝死穿越到大兴朝,身子一直体弱多病,养到六岁才被允许在地里捡稻穗,被晒的头脑发蒙的李景,觉得他这身体以后种地,有些悬,当即决定读书考科举,这他擅长,插秧还是交给专业的人吧!第二年,彼时已取名李意卿的某人自诩身体康复,兴致勃勃要插秧。怎么脚痒痒的李意卿脑子里闪过不好的预感,从水里抬起脚。嚯只见一只黑色蠕动的水蛭趴在他的脚趾缝里吸吮着。啊李意卿...

隋玄甲军,内心翻江倒海...

每日热搜小说推荐