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我带教练哥哥看看我的健身房,然后教我几个新动作嘛!”
"
也行。”
秦岚给了他不少教练费,他到现在才教这妹子一次,确实有些过意不去。
教练室中。
许狂抱着胸环视了一圈。
不得不说,秦岚这小妮子,对健身还真是热衷,怪不得身材这么好。
别墅的健身房,足足两三百平米。
各种健身器材也是应有尽有。
"
你家里这设备不比健身馆的差啊,许多还比健身馆的好。”
许狂随意试了几个设备:"
怎么突然想着去健身馆呢?”
"
其实我是刚刚开始接触这个,去健身房也是为了学习学习。”
秦岚吐了吐舌头:"
这里是因为你新建的,这样就以随时约你过来陪我健身啦!”
许狂冷汗连连,感情这身材不是锻炼出来的,而是天生丽质难自弃呗!
"
这个动作主要是注意腰腹部的力量。”
许狂一边指导着,一边扶着秦岚的小腰,怕她伤到。
"
嗯。
大概学会了,不过教练哥哥之前教我的都是单人的动作,有没有什么健身方式是以两个人一起的?”
秦岚背对着许狂,点了点下嘴唇,小脸微微一红的问道。
“两个人一起做?
许狂上下打量了一下秦岚:"
你真要学?”
这暗示够明显的了,再直的男人,怕是都能听懂了。
秦岚有些含羞的点了点头,对于那种事情,无论是男生还是女生,都天然有着好奇的心理,不过之前她都没有什么心动的男生。
如今这好奇在心里憋了二十几年了,好不容易有个男生能让她动心,加上今晚被小姨的话撩拨了一番心绪,现在气氛又这么到位。
不知怎么,就鬼使神差的说出了这种话来。
她转过身,咬着下唇,直视许狂。
此时她身上穿着家用健身衣,完美的身材上,只有两紧身小衣。
离得很近,刚刚微微运动过的荷尔蒙味道,冲击着彼此的神经。
“我对这方面懂得不多…不过貌似应该先这样…”
秦岚不确定的说着,直接贴上了许狂的唇。
"
嗯就是这样,上、下上、下"
单人的健身,许狂不太懂,但两个人的健身,他是真的懂。
此时指导起来,也是得心应手,非常丝滑。
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