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第969章 依赖别人（第2页）

何雨柱点了点头，迅速动手处理鸡肉。

他将新鲜的鸡肉切块，准备做一锅人参鸡汤。

人参是他特意挑的，据说它能大补元气，恢复身体机能。

而红枣枸杞则是最常见的补品，加进汤里能帮助补血安神。

鸡肉下锅后，何雨柱站在灶前，轻轻搅动着锅里的汤，闻着渐渐飘出的浓郁香气，心里也莫名多了几分期待。

这一刻，厨房里升腾的热气似乎驱散了他这几天的疲惫感。

做饭的过程本来就是一种治愈，何雨柱突然意识到，在这片刻的宁静中，他找回了某种久违的平静。

一锅热腾腾的鸡汤炖好之后，何雨柱盛了一碗，坐在餐桌前静静地品尝着。

汤的味道非常浓郁，鸡肉也炖得酥软入味，这让他感到意外的满足。

虽然只是简单的一餐，但这样的滋补品让他有了一种重拾力量的感觉。

喝完汤后，何雨柱靠在椅子上，感受着身体内渐渐涌出的暖意。

他不禁想起了梁静茹，那个总是追求健康饮食的女人。

她曾经为他挑选各种健康食品，提醒他注意饮食。

如今分手了，梁静茹的影子却还时不时地浮现在他心里，像是一种无法轻易斩断的习惯。

“也许，分手后，我更应该把自己照顾好。”

何雨柱轻声对自己说道。

他知道，只有自己先变得强大，身体健康，才有可能走出情感的阴影，迎接新的生活。

这顿饭虽然简单，但让他觉得自己精神焕发。

那种疲惫不堪的感觉仿佛慢慢消退了，整个人也变得轻松了许多。

何雨柱突然意识到，自己其实并不需要去依赖别人来获得幸福，照顾好自己的身体，调理好自己的心情，这些都是他能做到的。

接下来的几天，何雨柱按照自己制定的计划，开始规律作息，认真进食滋补的饭菜。

他每天早晨都会给自己煮上一碗燕麦粥，搭配着蜂蜜和牛奶，偶尔还会加一点坚果，这样的早餐简单而健康，让他感觉一整天都有充沛的精力。

而晚饭则是像人参鸡汤、红枣枸杞鸡蛋汤这样的滋补品，逐渐让他的身体变得结实起来。

随着时间的推移，何雨柱的身体状况明显好了很多，脸色也恢复了红润，精神头也越来越足。

他甚至开始重新考虑自己的未来，不再纠结于过去的感情，反而把更多的时间和精力放在提升自己的生活质量上。

一个周末的早晨，何雨柱站在镜子前，看到自己脸上重新出现的健康光泽，心里涌起一阵满足感。

分手后的他，虽然经历了一段低谷，但通过这段时间的调整和恢复，他终于感到自己再次站稳了脚跟。

过去那些阴霾似乎也逐渐散去，而他开始重新思考接下来的生活。

何雨柱站在厨房的操作台前，眼前是一排小巧可爱的南瓜。

他伸手拿起一个，感受着它表面光滑的纹路，心里生出一种温暖的感觉。

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