手机浏览器扫描二维码访问
但杨栢安毫不怀疑如果不是这一套节目逼得,她也不会进步这么快。
紧接着就是一段定级步法。
和短节目添加了古典舞的旋转元素一样,除了很多的转体步,劳瑞也添加了芭蕾中的旋转以及大跳元素。
而且在“炫技”
的理念下,劳瑞还帮她编了一段单足步法。
就是改规则前必备的那种。
这一段的节奏飞快,杨栢安一边保持步法的速度一边配合着手上的动作,大脑极度转动的同时她还冒出一个念头:怪不得聪哥和静姐绊倒过。
总而言之,就是观众看的很好看,杨栢安滑得……累成狗。
紧接着是换足联合旋转,由侧蹲转到躬身转再到Y字转,再由换足进入蹲转再到燕式,以甜甜圈为结束。
几个压步之后,莫霍克进入一个后内结环三周,滞空感和高远度都不错,并且顺利落冰。
配合着灵动轻快的旋律,来到了音乐中较为悠扬的部分,也迎来了编排步法。
如果前面更多是“活泼的复杂”
,这里就是“优雅的华丽”
。
里面有杨栢安擅长的燕式,还有串起来的大段转体步和非转体步的混合,以及手上模仿时针分针转动的动作、脚上是刀齿步的“凿冰行动”
。
编排步法结束就是一个卡点的后内结环三周接外点三的连跳。
虽然最后一跳落冰重心太靠后,杨栢安还是及时救了回来,没摔倒。
一秒的定格留白后,就是下腰鲍步进入的两周半,还有被步伐衔接起来、乔克塔进入的内点三……嗯,摔了一跤。
这一摔多少有些扰乱节奏。
杨栢安砍了几个衔接直接压步,手上也配合着做了几个芭蕾基础的手位变换动作,卡着节奏进入到了最后一个勾手三周接后外结环三周。
放在最后一个确实冒险,但是这里的音乐节奏加进去是最舒服的。
杨栢安没有做难度姿态,甚至到了最后她都是凭着肌肉记忆起跳落冰的,眼前都有点模糊了。
“好!
站住了!”
王晓兴奋地鼓掌,“太棒了我们安安!”
最后是一串配合音乐的小衔接回到场中央,杨栢安卡着钢琴高音部的明确节奏完成了最后一组换足蹲转,迎来了结尾动作:模仿指挥们通常的结尾收束。
音乐结束,杨栢安崩住三秒,才开始允许自己大口喘气。
太累了,这该死的后半段,谁提的要把连跳放过来!
……哦,好像是她自己。
耳边响起观众们的掌声和欢呼,杨栢安缓过来劲,向四周谢幕,然后随便捞了一只她出场路线上的玩偶滑向教练。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
“发挥的不错,进步很大啊。”
贾曙光满意地拍了拍杨栢安的肩膀,“已经很不错了,回去再好好练练,争取法国站更上一层。”
杨栢安点点头,接过王晓递过来的刀套套上,穿上队服,和两位教练一起往等分区走。
你问她为什么不说话?她太累了,再歇歇。
问贾教练要了水,慢慢喝了两口,杨栢安终于缓过来了:“这节目太累了。”
梦中修仙,秦天获得无上医术与炼丹等传承,而那些家族缺依然把他当做窝囊废上门女婿看待。欺软怕硬?恶名打压?不存在的!敢狂,敢装,敢裱的人,必将踏入脚下!...
穿越东汉末年,成为傀儡皇帝刘协。要一辈子被圈养吗?不!系统觉醒,每诞下一个子嗣,便能获得各种奖励。于是,刘协疯狂纳妃,短短数年,后宫住满,疯狂耕耘之下,诞下子嗣过百。叮!恭喜宿主获得奖励,燧发枪图纸!叮!恭喜宿主获得奖励,西厂雨化田!之后,东厂曹正淳天地玄黄四大密探大雪龙骑袁左宗等等,相继报道。开局秒杀许诸,大败曹操。随后灭袁绍杀吕布战三英,横扫江东,平推西川,奠定万世之基!...
现代SSS级研究员猝死穿越到大兴朝,身子一直体弱多病,养到六岁才被允许在地里捡稻穗,被晒的头脑发蒙的李景,觉得他这身体以后种地,有些悬,当即决定读书考科举,这他擅长,插秧还是交给专业的人吧!第二年,彼时已取名李意卿的某人自诩身体康复,兴致勃勃要插秧。怎么脚痒痒的李意卿脑子里闪过不好的预感,从水里抬起脚。嚯只见一只黑色蠕动的水蛭趴在他的脚趾缝里吸吮着。啊李意卿...
上古卷轴之天际至高王简介emspemsp关于上古卷轴之天际至高王新书龙裔入侵已发,还请各位感兴趣的大大赏脸移步哦上古卷轴(终)巨龙从天而降,毁灭重归大地之上。吸血的鬼魅悄声呓语,地底的尖耳妄想往日的辉煌。矮人的智慧重现世上,高贵的神灵无奈哀唱。古老的预言,开启灭亡的序章,现实的意志,落入真实的虚妄。谁在坚持谁的信仰,谁将发觉诡秘的真相?谁会承载崩裂的上苍,是谁终将登临称王?!二十一世纪的宅男魏...
...
身为白家第七十七代传人的我,是一个十好女孩,但美中不足的是整日被催婚。无奈之下,我在夜黑风高夜去了一座据说很灵验的庙宇拜神求姻缘,我喜滋滋的等待着被迎娶过门,可是大晚上进庙拜神求姻缘,却求回来一桩诡异的姻缘!当真相一层层剥离之后,我才恍悟,原来命中注定竟然是这般可怕。...