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第1章 教练（第3页）

就这么练着，不知不觉就到了傍晚。

“怎么样，今天有没有哪里不舒服？”

陈逢一边给杨栢安冰敷脚踝和膝盖，一边给她按摩。

“没有没有！”

“前面几天中考考完了，怎么样，还成吧？”

“还行，我学习也就中游，但不是我世青赛拿了名次嘛，能加分，也有高中想破格录取我。”

“育才？”

“差不多，反正在前面。”

杨栢安一边舒服地享受着教练的推拿一边回答。

陈逢笑了，“那还怪好的，定了给我说，给你送个礼物。”

“那可好！”

杨栢安音调都高起来了，“到时候准儿第一个给教练说，讨礼物！”

“瞅你那点出息！”

陈逢笑骂了一句。

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“说说，你昨天吃的面包哪里来的？”

陈逢开始算账了。

“……我哥给的。”

杨栢安放弃挣扎，“就那一个。”

“……你哥没去集训？明年就是奥运会了。”

陈逢还是知道一些杨栢安家里的情况的。

比如杨栢安的父亲杨志是辽宁省队羽毛球教练，再比如杨栢安的表哥张越彭就是从辽宁省队选拔上去的国家队羽毛球运动员，还在一队。

“他前面因为学籍的问题回来搞了两天，然后给我塞了点吃的……那是我大姨自己做的！

没什么问题的！”

杨栢安看着教练想把她掐死的目光，连忙补充。

“……以后别乱吃东西，尤其是不在你视线范围内的东西。”

陈逢语重心长，“队里还好，谁知道出国比赛有没有人有坏心思？防人之心不可无……”

“知道了知道了，”

杨栢安半真不假地抱怨，“我耳朵都听起茧了。”

“走，吃饭去。”

虽然现在发育关，可是陈逢并不觉得要一味减重——你瘦下来，和转速提高的关系并不是必然。

况且杨栢安属于高空低速的跳跃模式，不一定能够成功。

再加上自由滑成人组要四分十秒，没有强大的肌肉和体能打底，根本滑不下来。

增肌还是必要的，所以补充必要的维生素和蛋白质就很重要。

不过也幸好杨栢安遇到了陈逢，陈逢自己也有一些“后台”

，要不这个训练真会被上面插手而无法继续。