读文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第26章 最后通牒之选我还是选他(第1页)

第26章最后通牒之选我还是选他

在健身房里,许舒妤看着一屋子的健身器材懵了圈,她一点都不想动。

“先去热身。”

关照把她拉到了椭圆机边上。

许舒妤只能接受,她先是在椭圆机上蹬了一会儿,然后又去跑步机上慢跑了几分钟,最后又去划船机上拉了几下。

“现在开始练了。”

关照让许舒妤躺到了一张瑜伽垫上。

他让许舒妤收紧核心,做支撑。

许舒妤听不懂,怎么都做不到,她撑不起来。

“我可以碰你吗?”

关照询问。

许舒妤也不知道他说的碰是什么程度,但是她想既然会主动先问,那说明对方是个有分寸的人。

“可以。”

随后,关照用手托起了她的腹部:“这个位置就是核心,你这里的肌肉要发力,腰部不能往下塌。”

这个部位还只有傅淮北碰过,现在被关照这么一托许舒妤有点害羞。

“再来。”

关照就像个严格的老师,一遍又一遍地不停让许舒妤重复。

最后许舒妤筋疲力尽的倒在了垫子上,因为措不及防,关照扶在她腹部的手,没来得及抽出来。

两人对视的时候,大家都觉得有点不好意思。

健完身,许舒妤在健身房洗了个澡,她觉得身体变得轻松了许多。

“是不是很放松?走,我送你回家。”

关照笑着催促道。

“不用了,我自己回去。”

“我顺带,开车多快,现在不早了,我也要对你安全负责。”

关照挥了挥手示意许舒妤跟上。

“舒妤,你以后周一到周五都跟着我练习。”

关照一边开车,一边笑吟吟地瞟了她一下。

“老板,这个强度我吃不消的,能不能慢慢来。”

许舒妤越想越发怵。

今天就这么短暂地练了一会儿,她感觉自己的手脚都累得在发抖。

“那明天让你缓一天,后天继续。”

关照笑得很开心。

他热衷于健身,也特别喜欢指导别人健身,现在出现了许舒妤这个菜鸟小白跟着他练习,关照觉得自己有为人师表的成就感。

“你在外面洗过澡?”

许舒妤站在门口换鞋时,傅淮北出现在了她身后。

热门小说推荐
我登基早称帝七十年过分吗

我登基早称帝七十年过分吗

正统十四年,老爹朱祁镇御驾亲征,本是想将大明威仪远播塞外,没成想,竟是肉包子打狗,有去无回,沦为叫门皇帝,没有利用价值后,被放回了京师,幽禁南宫,现在老爹又在叫门。在算着日子的朱见深有些慌...

战场直播:开局单压M249

战场直播:开局单压M249

真实佤邦百万网红连麦呆妹连麦周姐半只狐狸网红雇佣兵沈飞穿越到另一个世界结果发现自己是一名雇佣兵。还在一个危险的战乱地区。好在觉醒直播系统,只要获得粉丝声望,就能够提升实力。于是,沈飞当起了一名网红雇佣兵,开启直播。粉丝1话说大哥第一次直播,很多人不相信大哥雇佣兵身份,但就在这时,一个火箭筒飞了过来,炸飞大哥队友的车辆,大哥当时就跳下车,单手压大...

我在快穿世界送外卖

我在快穿世界送外卖

食为天外卖系统!本系统囊括了三千世界所有美食与食材,可以跨越世界壁垒为宿主送外卖,无论您身在何处,只要动动小手指,我们的外卖都可以立刻来到您的身边!迟矜然光荣地被系统选为外卖人员,从此和某了么与丽团打上了擂台!...

妖女乱国:附身傻女后我野翻了

妖女乱国:附身傻女后我野翻了

出任务中途回家,发现自己的未婚夫正在和一个陌生女人正在深入感情交流。被发现后还振振有词,我是一个正常的男人。本以为是渣男在生死边缘疯狂起舞,没想到是敌人的陷阱,再次睁眼痴傻十几年萧府大小姐已经换了个人。还多了个未婚夫五皇子,想起前世的渣男,她费尽心思,终于解决了缠绕她许久的婚约风波,却又发现单身的她更加抢手,上门求亲的人络绎不绝。温柔冷漠的林家大少?慵懒邪佞的张家继承人?性格火爆的五皇子?...

绝世猛龙

绝世猛龙

相恋三年的女友投入他人怀抱,母亲罹患癌症无钱救治,绝境之时,偶得先祖传承,从此开始不一样的人生。他能医死人肉白骨,也能杀死敌安天下!医武双全,财权富贵,皆信手拈来!...

尸毒

尸毒

尸毒简介emspemsp关于尸毒舍友彻夜不归之后,宿舍出现了死人蛆。第二天竟然还有个漂亮女人进来,结果被我无意间撞破她和舍友啪啪啪。可舍友早已是个死人。首发po18kcomwoo16com...

每日热搜小说推荐