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第156章 你怎么知道我升5段了8K（第6页）

这时，方士玉那边也终于忙完了，看到前台这边的赵峨眉，朝她走了过来。

没想到她这么早就来了，还以为要到傍晚时才来。

“因为今天下午没课，所以提前过来了。”

赵峨眉默默收起小七写给她的打油诗，笑道，“正好，可以试一下你健身房里的器械。”

上次来的时候方士玉不在，她匆匆办了张卡就离开了。

说实话，她心里并不觉得这些健身器械对自己能有多大的提升作用。

办卡也只是想支持一下方士玉的生意。

看着两人并排离开的背影，小七若有所思。

在这么多会员里，赵峨眉是唯一一个给她感觉跟老板有些像的人。

可能是因为他们都是武者的缘故。

那种蓬勃的生命力，是普通人所不具备的。

……

“你有练过什么健身项目吗？”

方士玉一边引她去器械区，一边问道。

“好像没有。”

赵峨眉想了想，自己的炼体的方法，都是爷爷教她的，通过练习呼吸法或者武技，辅佐以药材、五行布局等，来加强体质。

这种通常都是很无聊、很煎熬的。

但是很有效。

正所谓“良药苦口利于病”

，武道修炼也遵循这个规律，想提升自己，就得忍受枯燥乏味的过程。

“对了，游泳算吗？”

赵峨眉忽然想起来，自己有时候修炼累了，会去泳池里嬉戏一会儿。

对她来说，那算不上健身，纯属放松。

“当然算。”

方士玉说道，“我正筹备要建一座泳池，到时候欢迎来体验。”

说话间，方士玉带她来到一辆动感单车旁。

此时健身房里有三个会员正在锻炼。

王飞和史蒂夫正在单杠那边较劲，同时做引体向上，谁也不服输，说好了谁先落地谁是狗。

大白同时担任他们两人的健身搭子，给两人提供buff加成。

会员很多，但大白只有一个。

所以只能实行“轮换制”

。

大白就像巡场教练，穿梭于健身房各区域间，轮流给在场会员们提供加成，忙着呢。

另外现场还有一名会员是罗和尚，占了其中一辆动感单车，另一辆则是空着。

这台器械，即便是对6段武者来说，也是有着很出色的锻炼效果。

她应该还是4段吧？

赵女侠扎着经典的丸子头，穿得也很清爽，t恤短裤运动鞋。

这身打扮本来就很适合健身，不过为了避免出汗弄湿衣服，方士玉还是让她换上了一套健身服。

紧身服完美勾勒出武者的矫健身姿，不是通常女子追求的那种前凸后翘，整体却也给人一种健康协调的美感。