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这时要将所有的注意力全放在另一边,是非常困难的。
这种过程很像地球上的一个著名的心理测验:“粉色的大象”
。
心理学家告诉被测试者,房子里面有一只粉红色的大象,接着又告诉被测试者:“别去想那头粉红色大象。”
但结果往往是,被测试者在得知“粉红大象”
这一讯息后,无论如何将自己的想法清空,但脑海里无可抑制的、不由自主的就会想起里面的那头粉红色大象。
这个测试就像是巫师冥想的过程:越是想分散自己的注意力,越是难以将注意力分散。
这是典型的思维干涉,想要忘却被干涉的对象,必须要做到身、心、灵的静止,然后在“空明”
状态慢慢的将注意力转移。
这是很艰难的过程,普通人的思维多杂冗,想要彻底的明心见性,是一个需要持之以恒的过程。
正因为进入空明状态需要绝对的安静,所以巫师大多都是孤独的智者。
当然,修为高了、心灵尘埃少了,“绝对的安静”
便能换成“相对的安静”
,这种境界至少要正式巫师才行,达到这种境界,哪怕是在闹市中央冥想,也不会受到喧嚣影响,能迅速的进入状态。
这是超脱身、心、灵的“身静”
,达到“心静”
的境界。
至于更高等的“灵静”
,达成的条件则更苛刻了。
……
连续一周时间,安格尔都没有真正进入冥想状态。
绝对的安静有了,但脑海的思维实在太过繁盛,一闭上眼,想要进入冥想状态时,各种妖魔鬼怪与心魔杂念都仿佛在大脑里开派对一样,唧唧喳喳闹个不停,强压住了这边,另一边又多了一条缝隙。
简直防不胜防。
别说是观想精神力模型,就连控制自己的思想不跑马,就耗费了安格尔绝大的力气。
安格尔也是到了这时,才知道自己的思维是多么的紊乱。
被入门第一关卡住的不止安格尔一人,这一届的天赋者都从各自的导师那里得到了引导法,不过他们的引导法都是十分大众的引导法,大概就是《三角引导法》的那种级别。
他们和安格尔一样,也被这第一关被难住了。
尤其是已经成年的天赋者,见惯了声色犬马的生活,想要让心灵彻底静谧下来,耗费的精力更多。
反而是赛鲁姆,虽然才比安格尔小1岁,但他的心性却纯粹许多,让他闭眼修行就闭眼修行,脑海里杂乱的思绪很少,竟然短短时间内就能做到观想与专注的分离。
赛鲁姆的成功,刺激到了安格尔,在接下来的半个月内,他干脆门也不出了,就窝在家里冥想,不信成功不了。
这段时间,桑德斯也没有主动联系过他,想必也知道初学者的困难。
又过了几天,安格尔对冥想法有了更深入的了解,其实冥想就是一个循序渐进的过程,安格尔也不想着一蹴而就,现在先解决的最主要的任务:排除杂念。
他花了一周的时间,做到了这一步。
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