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第176章 一些温馨日常＆银耳雪梨汤双更合一（第1页）

就在舒国华让人帮忙寻找是否能查到据说牺牲了但一直生不见人死不见尸的叶凛的踪迹时，舒嘉良已经率先到达了京市。

在舒嘉良回到舒家当天就和舒素华好好地谈了一场，阅览完舒素华手上的所有材料后，他当即便叫便由舒素华去联系舒云，说是想要尽快见到她。

此时已经是傍晚了，舒云便答应了明天和舒嘉良约在她之前在京市的那处住所中见面。

“......那就明天早上九点，在我之前所说的那处房子里见面。”

“嗯，不介意。

不见不散。”

挂掉电话，舒云这才施施然地向院子里走去。

院子里，秦昱和燕宁乐在打拳，秦昱不时还会指点燕宁乐两下，帮忙纠正她的错误。

落日的余晖洒在这一大一小的身上，将这场景衬托得无比的温馨和谐。

舒云心念一动，便去取出了相机，“咔嚓——”

一声，便将父女俩这温馨有爱的画面，记录了下来。

随着拍照声的响起，秦昱和燕宁乐这锻炼得很认真的二人才发现舒云正倚靠在门框边，眉眼含笑地举着相机朝他们看过来。

这下秦昱和燕宁乐哪里还能不知道舒云她干了什么好事，秦昱和燕宁乐父女俩对视了一眼，又不约而同地转头看向舒云笑了一下。

他们默契地结束了今天的晚间锻炼活动，他们锻炼了一段时间又打了好几套拳法，这下也差不多了。

舒云见他们结束了运动，不由挑眉问道：“我打断你们了？怎么不继续了？”

临近过年，秦昱这一年度的工作也渐渐地收尾了，他带着燕宁乐重新恢复了高强度的运动训练。

可燕宁乐之前有些偷懒，现在刚放假没多久，重新恢复到这样的训练强度让她一时有些吃不消。

“不了，呼——”

燕宁乐拿起毛巾擦了擦额间不断冒出的细密汗珠，声音微喘地答道，“循序渐进嘛，还是得慢慢加强运动强度对吧？”

明明已经是寒意凛冽的冬天，可任谁看到她身着单衣，运动过后红扑扑的和这满身大汗淋漓的模样都很难不怀疑现在到底是冬天还是夏天。

在秦昱看来燕宁乐即便之前有些松懈了，但现在的运动强度也不低，现在的他就是个宠溺孩子的老父亲，在他看来自家孩子怎么样都是好的。

“乐乐说得对，孩子还小还是要注重运动锻炼是好的，但也要注意方式方法，循序渐进方为上策。

在她这个年纪能做到像她这般有毅力、又有恒心的人那是少之又少，她这样已经很不错了。”

秦昱忍不住替燕宁乐向舒云说了两句好话。

听到秦昱的话，燕宁乐眼睛“噌”

的一下就亮了，狠狠地点了点头，表示她很赞同秦昱所说的话。

“对对对，你就惯着她吧。”

舒云没好气地看了他们父女俩一眼，说完秦昱又对燕宁乐说道，“你自己知道问题就好。

劳逸结合是应该的，但若是想要取得令你自己满意的结果最主要的还是靠你自律。

知道吗？”

“我知道啦。”

燕宁乐眨巴着那双黑白分明的杏眼，一脸乖巧地应下了舒云的话。

舒云放下手中拿着的相机，走上前从燕宁乐手中接过毛巾，帮她擦汗。