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裘真简单点评一番,当即没有犹豫,将剩下的白术片接二连三往送入口中。
白狐一直安安静静在一旁观摩裘真炮制宝药,大开眼界,有种不明觉厉之感。
“原来宝贝是这么吃的。
。
。”
。
。
。
。
。
。
约莫半刻钟后。
裘真将整株白术根茎吃下,连带着纤维一同吞入腹中,丝毫没有浪费。
起初,他还没有什么感觉,不过很快便感觉到体内有一股热气在腹中蒸腾,体内气血氤氲蒸腾,整个人生龙活虎。
“宝药见效了。
”
裘真欣喜不已,当下不再犹豫,盘膝坐定,双目回光,炼化体内宝药,将其化作源源不断的精气。
如果说平日里吃“五谷杂粮”
的【炼谷化精】是潜移默化,是闲庭兴步,加上他粗糙的“食气法门”
,成了小步快跑,那么眼下服用了宝药后,他一下子成了百米冲刺。
甚至,说是飞一般的感觉也不为过。
一股股精纯的精气源源不断诞生。
短短半个时辰,他就有一股“吃撑”
的感觉。
裘真心中意动,当即结束打坐内炼,而是转而开始演练【药王五禽戏】。
气血行于脉中,循脉运行全身,内至五脏六腑,外达皮肉筋脉,对全身各脏腑组织不断地发挥着营养和滋润作用,是最基本的生命之源。
所谓练武,内炼一口气,外炼筋皮骨。
唯有“血气”
强大,方能不断淬炼肉身,壮大筋骨皮肉。
以前裘真练武进展缓慢,就是“供养”
不足,缺少大量进补,每日【药王五禽戏】也不敢多练,生怕练猛了,气血亏空,练坏了身子。
气与血犹如阴阳相随,相互依存,相互为用。
气对于血,具有营养、推动、化生、统摄的作用。
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