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鸣哥,这边交一下费用,我们就可以开始训练了。”
刘新萌引领着林一鸣来到了前台,准备刷卡支付费用。
这20节课可不便宜,一共需要7760元!
“支付成功。”
随着清脆的提示音响起,刘新萌心情瞬间变得十分舒畅,仿佛是一道胜利的号角,标志着这次交易的顺利完成。
前台微笑着将一个健身包递给了林一鸣,那健身包里面装满了各种健身必备的物品,例如健身用的健身服,擦汗用的毛巾,洗澡用的肥皂等等。
在宽敞明亮的健身房里,刘新萌面带微笑,热情地带着林一鸣准备开始他们的健身私教第一课。
“在正式上课之前我们先做个体测。”
在刘新萌耐心且专业的指引下,林一鸣顺利地完成了健身房的体测。
他的身体素质还算不错,各项指标都十分正常,这点还是令林一鸣倍感兴奋和自豪的。
“接下来我们先热身一下,做十分钟左右的有氧运动。”
刘新萌让林一鸣跟随她做有氧运动。
做完有氧运动之后,刘新萌对林一鸣说。
“现在我们课程正式开始了,当然第一节课是赠送的。”
一般的私教课前热身有氧运动之类的都计入课时当中的,而刘新萌并没有,这让林一鸣印象更加不错,本来她的颜值跟身材的加分,已让林一鸣的印象不错。
“我们接下来是做个全身循环。”
刘新萌介绍说。
全身循环无可避免的会有一些身体上的接触,每当刘新萌触碰到林一鸣时,他就不自觉的去欣赏刘新萌那前凸后翘堪称完美的身材,而每次目光的停留都让他感到心跳加速,差点产生“硬”
伤。
就这?就拿这考验老干部?试问哪个老干部经不起考验?
做完全身循环后又开始了跟着刘新萌练减脂操。
看着刘新萌练着操的身姿如此的曼妙,林一鸣有些受到感染了,他有些明白为何健身这么有趣了!
上完私教课后,刘新萌建议林一鸣课后再进行一些有氧运动。
“好的,谢谢新萌教练。”
林一鸣说。
刘新萌抱以微笑。
说实话林一鸣彬彬有礼,五官颜值过关,一次性买20节课看起来也应该有些小钱,还真是当男朋友的人选。
随后刘新萌想到林一鸣全职炒股这个职业,这跟赌徒没有什么两样嘛。
刘新萌失望的低下了头。
刘新萌,才接触了一个多小时,你在想什么呢!
刘新萌不禁拍了拍自已的脑袋。
林一鸣自已做了一会有氧运动后欣赏了健身房里的各色美女,内心十分愉悦的去冲了个澡后,还恋恋不舍,健身房确实是个好地方,以后得经常来锻炼一下才行。
就在林一鸣正打算离去之时,刚刚力量区的猛男朝着他走了过来,捏着兰花指,羞羞的问了句。
“帅哥,你是在等我吗?”
哇泥马!
这是什么歪风,这是什么时候刮起的歪风!
林一鸣看都没看肌肉男一眼,快步走出了健身房。
走出健身房,林一鸣摸了摸心脏,又往后望了望,幸好!
幸好没有跟上来啊!
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