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第177章 百米（第2页）

再根据算法对用户进行定制化的推荐，让很多的用户一刷就停不下来。

抖音按照沈易提供商业计划书的引导下，各类视频呈现百花齐放的苗头，在沈易看来抖音已经有了上世的影子了。

不过现在沈易的全部重心都在训练当中，自从沈易来到了伊藤后感觉自己这段时间过得非常的纯粹，每天都沉浸在训练当中。

经过一个月时间，沈易现在沈易已经成为整个伊藤声名显赫的训练狂魔。

沈易的身影从早到晚一直出现在伊藤的训练场里。

而沈易每天都早上都要在伊藤着名的“波士顿”

的环路上训练。

中午在田径场上进行5000米的专项训练，晚饭后沈易还要在健身房里进行力量、柔韧性、敏捷训练。

“波士顿”

环路沿山路蜿蜒而上一共40公里，道路爬升超过500米，最终到达可俯瞰东非大裂谷的最高海拔处。

虽然肯尼亚虽然是中长跑训练的圣地，但是这里的景色非常的壮丽，每年都吸引着无数的国外人来此旅游。

肯尼亚物种丰富，地貌奇特，不仅仅有东非大裂谷，还有广袤无垠的马赛马拉大草原，每年这里都有着无数的游客、科考人员来这里观看举世瞩目的动物大迁徙。

数百万计的角马、斑马、狮子、猎豹、一同迁移的壮观景色。

这里远离世俗、风景优美、跑步气氛浓厚，沈易在这样的环境中除了每周开一次直播外，专注于训练当中。

卢卡斯从没有见过像沈易这样的训练狂魔，即使是基普乔格老爷子如果今天在“波士顿”

环路进行训练的话，一般其余的时间不会安排任何的训练。

而沈易一天三练，每天都在“波士顿”

环路上跑个40公里，第二天依旧精神饱满。

更恐怖的是沈易最近的进步速度再次刷新了自己的认知，自从沈易适应了这里的海拔后，沈易每天的训练表现都在进步已经成为伊藤小镇训练中最顶尖的运动员没有之一。

沈易之所以有着这么大的进步一部分是沈易刻苦的训练，更重要的系统再次发力。

经过半年的积累沈易终于凑够了【宝箱升级卡】需要的所有宝箱。

沈易将4X6个白银宝箱和6个黄金宝箱放在【宝箱升级卡】的凹槽上。

在一阵白光闪烁后，合成了一个新的钻石宝箱，沈易迫不及待的打开宝箱。

【恭喜宿主获得：体重胶囊X1，突破点X1；属性点X10】

【体重胶囊：减少体重5kg（无任何副作用）】

沈易服用体重胶囊后，感觉自己没有任何的改变，无论是力量还是敏捷速度体型，但是一上称自己的体重来到了80kg。

来到80kg的沈易感觉到无比的轻松，仿佛卸下了一副盔甲一样，跑起来更加的轻松，尤其是长距离训练的时候体力更加的充沛。

由于减少了体重后沈易的体力比较充沛，于是花费9个突破点将自己的速度上从12级提升到了13级。

【自律系统】

姓名：沈易

年龄：22岁

体力：13

力量：10