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第56章 雨菲教练邀请一起训练（第2页）

世纪公园。

苏晨把车停下，通过电话和秦雨菲会合。

“苏先生，我在这里。”

美女教练秦雨菲，满脸笑容的向苏晨这边招手。

她今天穿着紧身上衣，灰色鲨鱼裤，将她极品的S型身材，勾勒的完美紧致，惹火至极。

　　苏晨大饱眼福，笑道：“雨菲教练，我们要进行什么耐力训练啊？”

“很简单。”

秦雨菲指着公园的步行道，说道：“我们两个人从这里开始，绕公园一圈，一共5公里的长跑，谁先到谁赢。

如果中途你实在不行了，可以认输。

毕竟我们只是为了测试一下你的耐力嘛，不需要那么较真。”

“。

。

。

。

。

。”

苏晨脑门上一道黑线。

我不行？

瞧不起谁呢？

“行啊，不就五公里吗？我就不信了，我跑不过你。”

他一脸自信，接着说道：“那如果我们其中谁输了，总要有惩罚吧？”

秦雨菲眸光闪烁，一脸惊讶，“玩这么大？真以为你能赢我？”

“万一呢？”

苏晨摊摊手，随意道：“我就是觉得，有奖惩机制，才有动力，更有意思一点。”

秦雨菲听的倒是觉得有几分道理。

“也是，那我们谁输了，就惩罚做20个深蹲吧？”

说完，她俏脸一红，想起和苏晨初次见面，被他占便宜，就机智的补充道：“不过，你要是输了，就不能再提出要抱着我做负重深蹲了。”

“我可没有上次那么好忽悠！”

她笑着用食指比了个NO的姿势，模样还很俏皮可爱~~

显然是吃一堑长一智，变聪明了。

苏晨点点头，“行，那如果你输了，我让你怎么做深蹲，你就怎么做，没问题吧。”

“好啊。”

秦雨菲答应的很爽快，一副胸有成竹的样子。

很快。

两人开始做五公里长跑前的热身运动，拉伸一下身体肌肉。