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又过了一小时,队员们终于到齐,谭指导一脸铁青,啥也没说,上来就是全体都有,绕球场跑步二十圈,乐鑫也是无话可说,球队是一个整体,一人有错,全队受罚,老套路了么~~
其实谭指导从接手球队到现在,也才两年多,这两年成绩不是特别好,他主要的精历都放在了内部整顿上,踢大爷球的一概不要,不挂你是外援还是大牌~
所以,才有了今天这支人数不多的全华班青年军,上赛季获得第9名,已经是HB掉入华乙这些年来,最好的成绩了~
而现在,一切都开始步入了正轨,这些年轻人再细细打磨一下,今年未必不能冲击华甲,但没想到复训第一天,就让他大失所望,无组织无纪律的队伍,哪有战斗力!
倒是唐斌在一旁宽慰道:“谭指,咱们年轻人多嘛~难免不够自律,放心吧!
这几天就给他们练回来!
你可别气着自己~”
谭指摇了摇头,然后说道:“那么小唐,就麻烦你监督下他们,一个都不许偷懒,跑完了让他们去找队医,放松的时候顺便检查下身体~”
说完他就回了主教练办公室,还得继续研究下新赛季的战术打法呢。
二十圈对于乐鑫来说,倒是不难,两小只也还好,他们放假的时间不长,可对于整整休了2个月,都没怎么锻炼的一些球员来说,就不太容易了~
终于二十圈跑结束,训练场上哀鸿遍野,但唐斌没让他们有一丝喘息,就全带到健身中心做体测去了,众人能有什么办法,只能是怀着惴惴不安的心,全部照做。
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只有一个人感到很新奇,那就是第一次参加这种项目的乐鑫,以前想象不到的职业球员生活,现在正一一体验呢~
等整个结果检查完,已经是晚上了,好在食堂有加餐,不然这帮人得饿死。
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在球员们大口吃饭的时候,谭指导的头疼时刻又开始了,唉~华乙的球员确实不太自律啊,这一堆体检不合格的摆在面前,真是无可奈何~还有一个来月,新赛季可就要开始了!
那接下来的十天,哼~就别怪我无情了啊。
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接下来的日子,谭指导化身铁面教官,狠狠的操练起这帮队员来,而且还是从最基本的开始,量大且枯燥,连一向刻苦的乐鑫都直呼累的不行,加练都取消了。
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俩小伙儿也好不到哪儿去,回到宿舍,基本上是倒头就睡~
而这种强度一直持续了10天~即使这样,唐助教还跟他们说,这比起欧洲强队的训练,才哪儿到哪儿啊~
乐鑫心想:“你可别忽悠我。
。
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我手里可是有证据的!”
倒是老韩这次,站在了唐教一边~原来他给乐鑫的训练计划,都是为之前的状况量身打造的,主打一个循序渐进,强度上确实不算很大,而现在他的整体素质已经有了很大的提升,是时候,也确实需要谭指导这样的“魔鬼训练”
方式,才会再次进步了~
对乐鑫来说,这也算是一个大福利吧~
的确,这段时间,他的身体适应的很好,越来越得心应手,训练时也展现出了很高的水平,队友们也渐渐收起了轻视之心,除了队长江哲,还在默默地观察他~
期间他也查了一次数据,又有了小幅的增长:
用户--乐鑫(世一卫)
年龄:33岁
身高:178cm
体重:80kg体脂率10%
体能强化-基础数值:
力量76
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