读文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第55章 消耗（第3页）

只是这个重量……

姜时愿看了看器械上面的数字，忍不住咂舌：

“你卧推150公斤啊？”

游晏轻笑：“我身高体重在这呢，这个重量很正常。”

姜时愿：“……”

我信你个鬼哦。

不过她也想试试自已能举起来多少。

热完身，姜时愿兴冲冲地躺到卧推凳上，搭着杠铃的杆子，看向慢慢悠悠走过来的游晏：

“宝贝，帮我调一下重量。”

游晏眯起眼睛笑了笑：“要调到多少？”

姜时愿想了想：“先试试50公斤的吧。”

游晏从善如流地调整好重量，抬起手虚虚地扶着杠铃，轻声向姜时愿讲解着注意事项：

“亲爱的，核心收紧。”

“不要耸肩，对，就是这样，很棒。”

姜时愿举了几个感觉还好，蠢蠢欲动地想再加一些重量试试，游晏看出来了，不赞同地说道：

“亲爱的，不可以。”

姜时愿眼巴巴地看着他。

游晏铁石心肠：“不行，你初次接触这种器械，贸然加太多会受伤的。”

他计算过，50公斤是姜时愿现在的上限，再多她明天就该难受了。

游晏俯身蹭了蹭她有些汗湿的脸颊，柔声哄道：

“我们还有很多时间，慢慢来好不好？”

姜时愿学着他往常的样子，努了努嘴。

游晏忍不住笑了一声，凑上去黏黏糊糊地吻她。

漫长的亲吻结束，游晏舔断两人唇间粘连的银丝，轻声道：

“我们再举两组，每组10个，然后换下一个项目。”

姜时愿又在他的唇瓣上“啵”

了一下：“好。”

游晏眉眼含笑地直起身，护着她继续卧推。

在姜时愿看不到的地方，游晏的眼底闪过疼惜和不舍。

他要让愿愿多消耗些体力和精力。

再累一些吧。

累到没有力气做噩梦。

累到不会再想起下午惨烈的车祸。

累到，梦里全是他才好。