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喝了水稍作休憩后,到了下班时间,何雨柱离开鸿宾楼并未立刻回家。
此刻夕阳西斜,顺着街巷,他的目的地是宣武门方向。
原记忆里的确有几家武馆,在那里他曾看到年轻人挥汗如雨锻炼。
大约过了十五分钟,他来到了宣武门附近的街道上。
四处走了一圈,何雨柱发现确实有两扇武馆的大门。
进门后,他看到有一些青少年正在练武。
经询问后,证实师传并非虚言,这些国术的武术馆只对内部学员开放,而练习的子弟有富人家的孩子,也有一些来自贫寒的家庭。
那些经济条件宽裕的人多半是为了增强体魄,能在世事中增添一些手腕和策略。
而贫苦的孩子们,多数具有良好的天分,会被武术馆选中,旨在培养未来的国术。
对于前者,费用是一笔开销,每月五万块,但这仅仅是学费,还没将训练饮食计入。
后者则由武术馆供给抚养,并需在将来成为武术馆一员,为之效劳。
由于何雨柱目前的状况,无法跟班修炼,但武馆还是会出售一些基础拳脚功练习资料。
在这家武馆里,何雨柱的目光很快停在一个蓝皮手册上。
“桩功?”
……
何雨柱从武馆返回家的时候,系统空间已收集成了
一本《桩功》教材。
他在武馆提供的几项简单功夫里挑选了一番,最后决定购买这本《桩功》。
其原因在于性价比高,十万块钱对他而言算得上是低价。
对于大多数人来说,哪怕有十万,也不会闲钱去买一本强身之道的书籍,毕竟,他们很多人甚至难以解决温饱问题。
再者,相比于其他基础功夫,桩功更能锻炼基础。
即使是从未练武的他,也明白根基的重要性远胜华丽花哨的招式。
而桩功,正好能满足他的需要。
……
傍晚八点半,何雨柱回到庭院,这次往返花费了一个小时。
赶紧给等待在家的雨点击热饭菜。
趁她吃饭的间隙,何雨柱走到院子外,取出了那本《桩功》。
在中国武术中,桩功是核心环节,无论是哪位国术大师或者功夫大家,他们的硬功底下都有着坚实的基石。
桩功就是专门为这种稳固的基础磨砺设计的。
翻阅手头的书籍,他读到:“桩功强调水到渠成。”
边阅读边实践动作,何雨柱缓缓抬起双手,双脚站立微屈膝盖,随后将手臂向上抬起,直到高度并翻手相对,作出环抱姿势。
初次练习,何雨柱按书中所述原地定格,约两三分钟后,他感觉到膝盖有些发热,确认姿势无误。
但他并未放松,他知道这只是起点,接下来的坚持才更为困难,这对于新手来说尤其艰难。
大约过了十分钟,此时的他双臂和双腿肌肉发酸,眉头紧皱,甚至牙齿忍不住轻咬,然而他的姿势依然坚决稳定,就像入门桩功考验的那一刻一样。
完成了十五分钟的定桩训练后,才算是完成一个完整的周期。
临近尾声,何雨柱深感时间冗长,度秒如年。
双腿疲惫微微颤动,毕竟他白天还在鸿宾楼后厨房站立整日劳作。
正当何雨柱感觉自己的身体已濒临极限。
这时,【技能领悟:扎根】
【扎根+1】
【扎根+1】
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